五條另類的養(yǎng)生觀點

  編者按:近期科學家研究發(fā)現(xiàn)5種另類的養(yǎng)生觀點平時都是比較常見,但小編不是太建議用。

  五條另類的養(yǎng)生觀點

  我們知道,保持健康延年益壽的方法多種多樣。美國“解密網(wǎng)”新載文,盤點出經(jīng)過科學證實的健康長壽5條另類理由。

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五條另類的養(yǎng)生觀點

  1.老夫少妻更長壽。研究發(fā)現(xiàn),結婚有助于延年益壽。志同道合的快樂夫妻比仿佛生活在兩個不同星球的夫婦壽命更長。研究還發(fā)現(xiàn),老夫少妻型夫婦更長壽。相差15~17歲,男性早亡危險會降低20%;相差7~9歲,男性早亡危險降低11%。而老妻少夫則沒有類似“功效”。

  2.宣泄怒氣有益血壓。美國卡內(nèi)基梅隆大學新研究發(fā)現(xiàn),遭遇不快之事時,與平心靜氣“自我消化”相比,在適當?shù)膱龊闲剐闹信瓪馄鋵嵱兄诮档脱獕?,促進全身健康。另一項研究發(fā)現(xiàn),與對911事件感到恐懼的人群相比,對該事件持憤怒態(tài)度的人日后能更加樂觀地面對生活。

健康 養(yǎng)生 延年益壽 
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