腎臟信號
腿酸、眼睛干澀 腎經(jīng)下通腳底，再順著腿的內(nèi)側往上走，一直到眼睛的“睛明穴”。如大腿兩側酸軟無力，經(jīng)常發(fā)癢，同時兩眼干澀，是腎經(jīng)不暢的表現(xiàn)。
飛蚊癥 中醫(yī)認為，眼睛的瞳孔部分對應腎臟。腎有問題，不能將腎水送達眼睛，就會覺得干、酸、澀，嚴重時會出現(xiàn)黑影(飛蚊癥)，誘發(fā)青光眼。經(jīng)常點揉腎經(jīng)要穴涌泉穴，能滋養(yǎng)腎水。涌泉穴位置在足底的前1/3處(不包括腳趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，持續(xù)5分鐘左右。>>>中醫(yī)教你 皮膚顏色讀懂疾病信號
脾臟信號
便秘和腹瀉交替出現(xiàn) 一般認為，便秘和腹瀉是對立的兩種狀況，但有時可能會在一個人身上同時出現(xiàn)。這可能是脾不健運，影響消化吸收所致?？沙３詾趺穪硌a脾，既可增強腸胃消化功能，又有澀腸止瀉的作用。每天20克，熬水飲用。
不明原因的疼痛 經(jīng)常咽喉疼痛、脖子兩側脹痛，但查不出原因。這是脾經(jīng)阻塞、氣血循行不暢所致。>>>口中五味雜陳 暗示哪些疾病信號
口干、口苦，喜多喝水 這是脾經(jīng)蘊熱所致?？砂磯浩⑴K要穴商丘穴，其位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸痛感即可，每次3分鐘左右。兩腳交替按揉，能有效行氣通經(jīng)，祛除脾臟熱毒。
肺臟信號
皮膚呈銹色、晦暗 是肺經(jīng)不暢的表現(xiàn)。中醫(yī)認為肺主皮毛，肺經(jīng)不暢造成毒素隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。暢通肺氣的好方法，就是用出汗的方式帶出肺中毒素，讓汗液帶走肺臟深處的毒素，皮膚自然會有光澤。
多愁善感 多為肺氣不足所致。肺臟五行屬金，五志主悲，肺氣不足會使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，人就會因壓抑而變得多愁善感起來。>>>警惕六種體液發(fā)出的疾病信號
總結：以上介紹的這五臟求救信號，你們都了解了吧，那么今后就要及時留意這些了，發(fā)現(xiàn)及時，才能減少危害哦!(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.06，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)
