編者按:現(xiàn)在很多的家長都認(rèn)為孩子正在長身體肥胖不是病,雖然說孩子正在長身體肥胖不能算是病但是過度就肥胖就要去做體檢看看什么原因了。體檢指南:現(xiàn)在的孩子有很多都是在長身體是得了肥胖癥,家長一定要為孩子的健康著想控制好孩子的飲食哦!
肥胖癥
絕大多數(shù)小兒肥胖癥是由于營養(yǎng)過剩和缺少運(yùn)動(dòng)所致。預(yù)防肥胖癥應(yīng)從兒童期開始。一般來說,已有肥胖傾向的孩子,每日熱量的攝入要控制在5040~6300千焦,其中包括主食200~250克、蔬菜500克、瘦肉類150克、牛奶250克。
這樣既可保證營養(yǎng),又不影響孩子的正常生長發(fā)育。除注意合理的飲食外,還要鼓勵(lì)孩子參加各種體育活動(dòng),消耗體內(nèi)過剩的熱量。
心血管疾
這類疾病也多半是由于肥胖導(dǎo)致的。大多數(shù)家長認(rèn)為患這類疾病是中老年人的專利,其實(shí)不然,已有數(shù)據(jù)表明,大約20%的肥胖兒童患上這類成人病。因此,限制飲食、多運(yùn)動(dòng)是防止心血管疾病的關(guān)鍵。
齲齒
在我國,約77%的5歲兒童有齲齒,而發(fā)達(dá)國家(特別是北歐國家)70%的5歲兒童沒有齲齒。所以每年至少2次的兒童體檢中,口腔檢查是必不可少的。
貧血
目前,全世界約有20億人患貧血,其中70%以上是兒童。在我國,7歲兒童的貧血發(fā)病率,男孩為42.1%、女孩為44.8%。盡管生活水平在不斷提高,“小胖子”增多,但他們的飲食結(jié)構(gòu)多半不合格,偏向高脂、高糖而缺乏含鐵食物的攝入。
如果孩子出現(xiàn)食欲減退,煩躁,愛哭鬧,體重不增,發(fā)育延遲,智商、記憶力和學(xué)習(xí)能力下降等,您就有必要帶他去體檢,查看是否貧血。
心理問題
這是損害孩子身心健康常見的疾病之一,每年約有數(shù)十萬的孩子因此走上犯罪、自殺的道路,更多的因此患上抑郁癥。孩子的心理問題多半從兒童時(shí)期就開始存在,但由于家長疏忽而導(dǎo)致惡化。防范的好辦法就是定期帶孩子看心理醫(yī)生,以免積重難返。