眼部保健按摩講究多(2)

  6步按摩操 眼部保養(yǎng)全面升級

  STEP1 由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

  STEP2 上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。

  STEP3 按到眼尾時,再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右,可以促進(jìn)血液循環(huán)。

  STEP4 運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次,范圍還可延伸至上臉頰處。

  STEP5 繞圈由下往上按摩,可幫助血液循環(huán),緊致,改善黑眼圈現(xiàn)象。

  STEP6 后將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。

  總結(jié):眼部按摩手法,其實也沒有太復(fù)雜,掌握正確按摩手法,做到每天堅持,還怕眼部皺紋找上你嗎?

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