保健藥浴治療女性雙腳冰涼
部分女性過分追求減肥瘦身,導(dǎo)致人體免疫力下降、陽氣虛衰等。
平時(特別是冬天)若能堅持經(jīng)常泡腳,好用中藥煎劑,對改善雙腳癥狀有良好作用。泡腳又稱足浴,是一種養(yǎng)生保健方法。熱水泡腳具有促進氣血運行、通經(jīng)活絡(luò)、溫煦臟腑的作用,對改善老年人四肢末梢微循環(huán)很有好處。
若用中藥煎劑泡腳,其效果將更加明顯。
常用的泡腳液可以為:
1.雞血藤、鎖陽各30克,制附片10克,加適量水煎成湯液。
2.川牛膝、懷牛膝、狗脊、制附片各15克,加適量水煎成湯液。
3.延胡索、姜黃、虎杖、巴戟天各15克,制附片、木瓜各10克,花椒、生草各6克,加適量水煎成湯液。浸泡的次數(shù),可一天一次、一天幾次,也可幾天一次。
總結(jié):綜上所述,藥浴治療的功效還是挺大的啊。平時有空多試試,效果會越來越明顯的哦。