編者按:很多女性都覺(jué)得自己的胸比較小,可是已經(jīng)過(guò)了發(fā)育的年齡,想要再長(zhǎng)已經(jīng)是不可能了。那除了隆胸之外,還有沒(méi)有其他豐胸的快方法呢?下面一起看看胸部的按摩手法,讓你很快增長(zhǎng)3個(gè)罩杯不成問(wèn)題。
豐胸按摩手法1
放松全身,稍微張開左側(cè)的手臂,右手手指打開并且稍微彎曲關(guān)節(jié)。從左邊肩胛骨下側(cè)開始,用右手手指的指腹輕輕向前推壓胸部的外側(cè)。推壓的時(shí)候不能太用了,否則會(huì)傷到胸部。左右兩側(cè)各做10-15次。
豐胸按摩手法2
A:胸部外側(cè),從下向上用力向上推。>>>做對(duì)保健按摩手法 助你去掉煩人眼袋
B:胸部下方,用手托住胸部的下方向上推托胸部。
C:胸部上方,鎖骨下方,用四指往外輕擦。
D:胸部上方,從胸部中間開始,繞著胸部向上輕擦到胸部外側(cè)。
按摩的時(shí)候記得左右兩側(cè)胸部都要按摩一次,每邊重復(fù)動(dòng)作10到15次,力度要把握好,按摩的時(shí)候盡量不要讓胸部搖晃。
豐胸按摩手法3
放松全身,左側(cè)手臂稍微張開,右手手指并攏,稍微彎曲。從左乳房的外側(cè)開始,往斜上方的位置輕擦,一直到鎖骨的中央。每側(cè)乳房各按摩25到30下。
豐胸按摩手法4
打開雙手,關(guān)節(jié)微微彎曲,伸開手掌,從下往上包住左右乳房,用力將乳房輕輕往上推托。每秒推托2到3次,重復(fù)練習(xí)25-30次。這個(gè)豐胸按摩手法可以再次加速血液血液和淋巴循環(huán),放松胸部。