足療保健法之足浴的小偏方(3)

  中醫(yī)講解 足部藥浴療法

  足浴中的冷水浴,能興奮神經(jīng),刺激心血管功能,強(qiáng)壯體質(zhì),提高機(jī)體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。熱水浴能擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢等作用。

  而藥浴法,除了有冷、熱水浴的功效外,還能使溶于水中的藥物通過皮膚毛竅的吸收,作用于人體。

  [1] 感冒

  取速效感冒傷風(fēng)膠囊10粒,溶于熱水中,或用生姜50g,蒲公英100g煎湯浴腳。每次20~30分鐘,至涌泉穴發(fā)熱。

  [2]高血壓

 ?、偃∠目莶?0g,鉤藤、菊花各20g ,桑葉15g ,煎水浴足,每日1~2次,每次10~15分鐘;

 ?、谌°^藤20g煎碎,布包冰片少許,于每日晨起和晚睡前放入木盆內(nèi),加熱水浴腳。每次30~45分鐘,10日為一療程。

  [3]關(guān)節(jié)炎

 ?、偃⊥腹遣?、尋骨風(fēng)、老鸛草各30g,黃蒿20g,乳香、沒藥、桃仁、獨(dú)活各10g ,水煎趁熱洗足,每日2次,用于下肢關(guān)節(jié)炎;

 ?、?取雞毛熬水,趁熱洗足,使藥液淹沒下肢關(guān)節(jié),治下肢關(guān)節(jié)炎。

  [4]足部損傷

  取蘇木30g,桃仁、紅花、土元、血竭、乳香各10g ,自然銅20g ,趁熱浸浴患足。適用于足部損傷。

  總結(jié):綜上所述,姜汁、醋和鹽水,是3大泡腳的好材料,它們的功效在足療上是不可忽視的。另外,藥浴法呢,可以在此基礎(chǔ)上,更加的讓人體吸收。

泡腳的好處 藥浴 足療 
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