中醫(yī)養(yǎng)生 5種“讀唇術(shù)”健康隱患無處躲(2)

  唇有皸裂——維生素缺乏了

  很多女性都有過嘴唇干裂的經(jīng)歷,越干裂就越想舔,有時甚至出血。由于嘴唇?jīng)]有汗腺和唾液腺,故保持濕潤只靠毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺。>>>從男人五面相看身體健康

  健康調(diào)理:內(nèi)外兼修

  如果想擁有水潤紅唇,宜內(nèi)外兼顧。外用油脂含量多、性質(zhì)柔和的唇膏,以“防護”治標為主。內(nèi)服飲食應多樣化,營養(yǎng)均衡,多吃一些水分含量多的食物,比如湯、粥、水果。

  唇色黯紅——是不是便秘了

  造成便秘的原因很多,大體上是因為氣血不能正常運行于機體而導致氣血不暢所致。有便秘情況的患者,唇色也因氣血不暢無法滋養(yǎng)而色暗。>>>從小便狀態(tài)看健康

  健康調(diào)理:晚餐吃素

  如果是這種原因造成的便秘,讓氣血運行是關鍵。進行運動是自然的療法,并且配合選擇素食作為調(diào)養(yǎng)的方案,至少做到晚餐盡量不吃肉,避免過于油膩和肥厚的肉類食物對于腸胃造成過重的負擔,讓清晨順利排泄。

  唇邊水皰——是不是唇皰疹來襲

  唇皰疹由單純皰疹病毒引起,在唇及周圍形成小水皰。這些小水皰是成組的,有點疼痛,充滿液體,讓人看上去很是不爽。>>>如何從面相看你是否長壽

  健康調(diào)理:可以自行痊愈

  嘴唇上長泡怎么辦?唇皰疹一般經(jīng)過兩周的時間,就可以自行破潰結(jié)痂,所以很多人都在不知不覺中痊愈。因為這種疾病有經(jīng)常復發(fā)的特點,雖然不礙事,但卻嚴重影響美觀,所以要注意如下主要誘發(fā)因素:焦慮、日曬、感染。

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