編者按：現(xiàn)在很多人都喜歡上高爾夫這個(gè)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗鼘?duì)我們?nèi)梭w有很多的好處，不管男女老少都可以參加高爾夫運(yùn)動(dòng)。今天小編在高爾夫指南中看到高爾夫技巧的文章，整理了下來(lái)帶給高爾夫新手們!
高爾夫鐵桿的揮球姿勢(shì)
首先我們需要了解到的是，高爾夫的擊球中揮桿動(dòng)作是重點(diǎn)，也是比較難掌握的。高爾夫揮桿講究的是以指握桿、以腕揮桿。可能初學(xué)者對(duì)于這句話理解不清楚，給大家解釋一下。
以指握桿就是說(shuō)握桿時(shí)手指是重點(diǎn)，桿子握的輕重都是需要手指來(lái)控制的，以腕揮桿說(shuō)的就是揮桿時(shí)是手腕帶動(dòng)整個(gè)身體的旋轉(zhuǎn)，不是用手在使勁，你雙手用的勁越大球反而越打不好。這一點(diǎn)，只要你開(kāi)始學(xué)打高爾夫球了，就可以體會(huì)到了。
其次就是我們說(shuō)到的揮桿與握桿的配合，只有熟練掌握握桿的技巧后，揮桿的動(dòng)作才能漂亮。為了讓大家更清楚知道揮桿及擊球動(dòng)作我按步驟分開(kāi)來(lái)寫(xiě)：
1、兩腳分開(kāi)與肩同寬，自然站立;
2、雙手自然握桿后前伸，將桿頭輕輕著地;
3、左手手臂、右手手心、桿頭面邀朝一個(gè)方向保持一致;
4、握住球桿來(lái)回?cái)[動(dòng)幾次，像鐘擺一樣，看左手手臂、右手手心、桿頭面是否還是朝著一個(gè)方向保持一致;
5、檢查手的力量，握桿輕揮后看是否能感覺(jué)到桿頭的重量。
