編者按：現(xiàn)在很多的喜歡打羽毛球，但是這種喜歡只是當(dāng)做打發(fā)時(shí)間的娛樂活動(dòng)。你想變成羽球高手嗎?你知道什么羽毛球速成法嗎?
1 在任何時(shí)候視線都不能離開球，在必須離開的時(shí)候，要正確地推測(cè)出球飛來的路線及弧線。
2 密切注意對(duì)手的動(dòng)向，注意觀察他的位置、動(dòng)作及表情，要注意收集對(duì)手的球路、球質(zhì)、思考方法等情況。
3 了解球本身的特性(溫度、濕度和風(fēng)向?qū)η虻挠绊?。
4 掌握正確的握拍方法。
5 注意握拍時(shí)各個(gè)手指的力度以及拇指的使用方法。
6 了解自己在球場(chǎng)上的站位。
7 步法要迅速、敏捷、有耐力。
8 要冷靜客觀地分析自己和對(duì)手的長處和短處，進(jìn)行正確的對(duì)比。
9 培養(yǎng)綜合判斷能力和適應(yīng)能力，養(yǎng)成比賽時(shí)動(dòng)腦思考的習(xí)慣。
