很多人認(rèn)為,牙齒不痛就不用看醫(yī)生,這也是一個錯誤的觀念。教授認(rèn)為,牙齒結(jié)構(gòu)有其特殊性,早期牙齒被破壞時不易發(fā)現(xiàn),只有破壞程度到達(dá)牙齒內(nèi)部時才會產(chǎn)生疼痛的感覺,此時再進(jìn)行治療,難度大增。
因此,專家學(xué)者普遍建議,每隔半年到醫(yī)院作一次牙齒檢查可以預(yù)防和提早發(fā)現(xiàn)牙齒問題。
人們的不少習(xí)慣也或多或少對牙齒有損害,例如牙簽的不正確使用,將會給牙齦帶來損害。教授強(qiáng)調(diào),牙簽的使用要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),牙簽要以一定角度進(jìn)入牙縫,一般而言上牙應(yīng)從上斜著往下,順著牙齦呈45度進(jìn)入牙縫,下牙則是從下斜著往上。
吃甜食有時也有利健康
人體在運動過程中,付出大量體能,而運動前又不宜飽餐,這時,適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量的能量供應(yīng)。
這時體內(nèi)熱能失去過多,人體虛弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速補充體能。
這時飲糖分高的水,可提高血糖增強(qiáng)抗病能力。
由于過分控制糖分?jǐn)z取而出現(xiàn)低血糖導(dǎo)致的休克癥狀時,飲糖水或其他甜性飲料,可使患者度過危機(jī)。
這時病人腸胃功能紊亂,有脫水癥狀,如喝一些鹽糖水,有利于腸胃功能的恢復(fù)。
但有些時候吃甜食對身體不利。如飽餐以后吃甜食易使體重增加,且過多的糖會刺激胰島素分泌,易誘發(fā)糖尿病。睡前、飯前,將甜食當(dāng)作每日的常規(guī)食品,都可導(dǎo)致牙病、食欲下降和發(fā)胖。
總結(jié):根據(jù)以上的幾點注意事項,以后在購買蛋糕的時候,就再也不怕買到不好的蛋糕了。大家可要多留點心哦。