很多人認(rèn)為,牙齒不痛就不用看醫(yī)生,這也是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念。教授認(rèn)為,牙齒結(jié)構(gòu)有其特殊性,早期牙齒被破壞時(shí)不易發(fā)現(xiàn),只有破壞程度到達(dá)牙齒內(nèi)部時(shí)才會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺,此時(shí)再進(jìn)行治療,難度大增。
因此,專家學(xué)者普遍建議,每隔半年到醫(yī)院作一次牙齒檢查可以預(yù)防和提早發(fā)現(xiàn)牙齒問題。
人們的不少習(xí)慣也或多或少對(duì)牙齒有損害,例如牙簽的不正確使用,將會(huì)給牙齦帶來(lái)?yè)p害。教授強(qiáng)調(diào),牙簽的使用要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),牙簽要以一定角度進(jìn)入牙縫,一般而言上牙應(yīng)從上斜著往下,順著牙齦呈45度進(jìn)入牙縫,下牙則是從下斜著往上。
吃甜食有時(shí)也有利健康
人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,付出大量體能,而運(yùn)動(dòng)前又不宜飽餐,這時(shí),適量吃些甜食可滿足人體運(yùn)動(dòng)時(shí)所需的一定量的能量供應(yīng)。
這時(shí)體內(nèi)熱能失去過(guò)多,人體虛弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速補(bǔ)充體能。
這時(shí)飲糖分高的水,可提高血糖增強(qiáng)抗病能力。
由于過(guò)分控制糖分?jǐn)z取而出現(xiàn)低血糖導(dǎo)致的休克癥狀時(shí),飲糖水或其他甜性飲料,可使患者度過(guò)危機(jī)。
這時(shí)病人腸胃功能紊亂,有脫水癥狀,如喝一些鹽糖水,有利于腸胃功能的恢復(fù)。
但有些時(shí)候吃甜食對(duì)身體不利。如飽餐以后吃甜食易使體重增加,且過(guò)多的糖會(huì)刺激胰島素分泌,易誘發(fā)糖尿病。睡前、飯前,將甜食當(dāng)作每日的常規(guī)食品,都可導(dǎo)致牙病、食欲下降和發(fā)胖。
總結(jié):根據(jù)以上的幾點(diǎn)注意事項(xiàng),以后在購(gòu)買蛋糕的時(shí)候,就再也不怕買到不好的蛋糕了。大家可要多留點(diǎn)心哦。