3、澤術牛膝湯
原料:澤瀉20克,焦白術15克,牛膝10克。
制作方法:
將上藥加入1500毫升沸水置保溫瓶中,浸泡30分鐘后代茶頻頻飲服,每日1劑,10天為1療程,連續(xù)1~2個療程,若感冒癥狀明顯者,加生姜3片,冰糖15克同飲,感冒癥狀消失后即不用??裳a虛理肺,適用于體虛易感冒者。
4、三絲豆苗湯
原料:豌豆苗15克,熟筍、大香菇、胡蘿卜各20克,豬瘦肉鮮湯150毫升,紹酒、食鹽、姜末、味精、香油各適量。
制作方法:
豌豆苗摘下嫩頭,洗凈瀝干水,沸水焯一下備用。熟筍、香菇、胡蘿卜均切絲。鍋中放入清水1500毫升,待沸后將筍、香菇、胡蘿卜分別去水撈起。將三絲及豌豆苗一同放入湯盆。另往鮮豬瘦肉湯中加入食鹽、紹酒、味精、煮沸后淋入香油,倒入湯盆即可食用。適用于疏風散寒、止咳潤喉,發(fā)熱輕,鼻寒咳嗽等。