編者按:很多人時(shí)常會(huì)出現(xiàn)喉嚨癢的癥狀,這個(gè)時(shí)候我們是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的。那么喉嚨癢吃什么食物好呢?喉嚨癢的原因又是什么呢?一起來(lái)了解下吧!
1、蘇葉杏仁雞蛋湯
原料:雞蛋2個(gè),紫蘇葉30克、北杏仁15克,植物油、食鹽各少許。
制作方法:
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把紫蘇葉、北杏仁分別洗凈,起油鍋,打入雞蛋煎至微黃,鏟起與紫蘇葉、北杏仁一同放入砂鍋中,加入清水1000毫升,用大火煮熟后,改用小火煮30分鐘,加入食鹽、植物油調(diào)味即可食用。適用于急性支氣管炎、微畏風(fēng)寒、舌苔白、胸悶咽癢、流清涕等。
2、蔥白姜草湯
原料:蔥白連根15克,生姜、甘草各10克,淡豆豉15克,蘿卜100克,調(diào)料適量。
制作方法:
將蔥、姜、草洗凈,切碎,蘿卜去皮,切片,放鍋中加食油,食鹽、豆豉煸炒后,加入適量水煮湯,至熟后調(diào)味,食蘿卜飲湯??尚翜亟獗?,發(fā)散風(fēng)寒,適用于風(fēng)寒感冒,惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗、頭痛等。