雞蛋湯的做法大全 教您如何制作簡單美味雞蛋湯

  雞蛋是我們生活中為常見的食材之一,而在這炎炎夏日,吃飯時來上一碗雞蛋湯也是非常愜意的事情。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素,所以雞蛋湯不僅好喝,更是營養(yǎng)豐富。那么下面就由小編來為大家介紹一下美味雞蛋湯的做法吧!

  番茄雞蛋湯

番茄雞蛋湯的制作方法

  材料

  番茄3個,雞蛋2枚,鹽,蔥花

  做法

  1、番茄入滾水燙1分鐘,撈起放入涼水中,番茄剝皮去籽,切塊備用。雞蛋打散,加少許鹽備用。

  2、鍋熱油至7分熟,倒入切好的番茄,翻炒片刻,然后倒入適量清水燒開,加入少許鹽。

  3、湯汁燒開熄火,把蛋液緩緩地倒入湯中,(此時不要攪動湯),待雞蛋成蛋花狀后再輕輕攪勻,食用時撒上蔥花即可。

  香菇雞蛋湯

  原料

  鮮香菇10顆,雞蛋2個

香菇雞蛋湯的制作方法

  配料

  鹽、黑胡椒粉、油酌量

  做法

  1、將鮮香菇洗凈,切約半厘米厚的片。

  2、起油鍋,把打好的雞蛋煎成略黃的蛋塊。

  3、燒開水,把鮮菇片放如水中滾熟,可稍微久一點(diǎn)。

木耳雞蛋湯的做法 西紅柿雞蛋湯 雞蛋湯 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...