糾正揮桿過度用力
高爾夫運(yùn)動(dòng)中，很多球員在擊球時(shí)常常犯的一個(gè)錯(cuò)誤是盡可能用大力氣擊球。他們以為擊球效果和擊球力度是成正比的。但是事實(shí)卻是剛好相反。
本文針對這個(gè)問題，講述了關(guān)于高爾夫擊球的正確技巧。這有助于球員改正錯(cuò)誤的擊球思想、幫助他們脫離力度的困擾，使他們獲得揮桿上的進(jìn)步。
在我們腦海中已經(jīng)有一些固定的思維方式，比如說我們對目標(biāo)使用越大的力氣，它就會(huì)飛行得越遠(yuǎn)。某種程度上來說，這是一個(gè)科學(xué)的觀點(diǎn)，這樣就使得這些思維方式更難從我們腦海中去除。
但是就是有一些特殊的因素使得這些科學(xué)的觀點(diǎn)在高爾夫領(lǐng)域中變得不可行了。在高爾夫中，并不是使用越大的力氣擊球，就有越遠(yuǎn)的飛行距離的，高爾夫講究的是協(xié)調(diào)和放松，而不是盲目用力。
首先第一個(gè)擊球的特殊因素是球桿的設(shè)計(jì)。每一支球桿都經(jīng)過精巧的設(shè)計(jì)，在擊球時(shí)把球送到一個(gè)固定的距離范圍。每一支球桿都有自己獨(dú)特的作用和功能。比如7號鐵，業(yè)余球手一般打150-160碼左右，職業(yè)球員打160-180碼左右，長打選手會(huì)達(dá)到190碼。
如果你想要用力擊球，使用7號鐵打出200多碼，那就有點(diǎn)不切實(shí)際了，因?yàn)椴还苣阌枚啻蟮牧猓?號鐵的球桿設(shè)計(jì)是不能達(dá)到這個(gè)距離的。你只能選用更長的鐵桿或者是木桿，這時(shí)你就能輕易擊出你想要的200多碼。
因此，一個(gè)很重要的擊球技巧是你要相信球桿的設(shè)計(jì)能夠盡其所能，打出理想的擊球距離，不能盲目用力。
第二個(gè)因素，同時(shí)也是很重要的一點(diǎn)，就是自身的身體機(jī)能。如果你盲目地用力擊球，通常會(huì)導(dǎo)致一個(gè)繃緊的、效率低下的身體揮桿，擊球距離和效果反而降低。
