編者按：喝茶能養(yǎng)生，特別是喝茶藥還能起到防病的作用。但是如果你不好好喝或者沒有分清自己的體質(zhì)就亂喝一通，小心，亂喝藥茶傷脾胃!
家住北京市海淀區(qū)的吳先生身體向來很好，平時注意養(yǎng)生保健，一直也沒有什么病。他的防病竅門就是，每天用野菊花或蓮子心泡水喝。
近幾個月，吳先生覺得不對勁了，自己的胃口越來越差，吃飯后經(jīng)常腹脹，還總是拉肚……去看西醫(yī)，大夫做了檢查，認(rèn)為可能是胃腸功能紊亂，也沒說出太多問題;去看中醫(yī)，大夫號脈、看舌苔，又詳細詢問他的飲食起居之后確診，原因竟是他長期喝寒涼的中藥茶傷及脾胃，導(dǎo)致胃寒。
胃寒是老百姓熟悉不過的中醫(yī)專業(yè)名詞。胃寒多由外來寒邪直接侵犯胃腑，或過食生冷，寒邪停聚胃腑而發(fā)病。中醫(yī)把胃寒分為實證和虛證兩種類型。
胃寒實證
此型患者大多突然起病，腹部受寒或過量進食生果、冷飲所致。常表現(xiàn)出胃部突然冷痛，疼痛劇烈，口淡不渴，甚至有頭痛、骨節(jié)肌肉酸痛、舌質(zhì)淡、苔白厚等癥狀。病情輕的，可用熱水袋外敷，或喝熱水、生姜水;嚴(yán)重者服用中成藥良附丸，每次6克，每日1～2次，溫開水送下，具有暖胃、祛寒、止痛之效。
胃寒虛證
此型患者病程較長，多在數(shù)月以上，因寒邪傷及脾胃陽氣日久所致。常表現(xiàn)出口泛清水、酸水，餐后腹脹，四肢不溫，脘腹疼痛，口淡乏味，食欲減退，小便清長，大便偏稀，舌質(zhì)色淡或發(fā)青，苔薄白等癥狀。胃痛常遇寒加劇，喜溫喜按，如果用熱水袋敷則“得溫痛減”。嚴(yán)重者，服用中成藥理中丸，每次6克，每日1～2次，溫開水送下，具有暖胃養(yǎng)胃、溫陽祛寒之效。
生活中像吳先生這樣長期喝藥茶養(yǎng)生的中老年人很多，他們誤認(rèn)為，中草藥綠色天然、藥性平和，副作用很小或者沒有，事實并非如此。中藥有四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等屬性。其中，四氣是指寒、熱、溫、涼，五味是指辛、甘、酸、苦、咸。
