二、腳部按摩的力度
在運(yùn)用腳部反射區(qū)按摩治療疾病過程中，治療效果的滿意與否，除了反射區(qū)準(zhǔn)確外，用力的大小是很關(guān)鍵的問題。
如果對腳部按摩的力度過小則沒有效果，只能起到保健作用，力度過大則不為患者所接受，如何掌握力度，減輕患者病痛之苦，取得顯著的療效，這是初學(xué)者需要知道的問題。
腳部按摩治病的作用，就是對反射區(qū)進(jìn)行良性刺激，而達(dá)到調(diào)整臟腑器官組織生理、病理機(jī)能的作用，調(diào)動和利用人體自身潛能，開發(fā)醫(yī)學(xué)寶庫，產(chǎn)生自然治愈力，以達(dá)到康復(fù)。所以對反射區(qū)的刺激需適當(dāng)?shù)牧Χ?，?yīng)稍有疼痛感，才會產(chǎn)生療效，否則療效不明顯。
尤其對胃腸、淋巴腺、膝、腎、生殖腺和前列腺等反射區(qū)進(jìn)行按摩時，刺激量需強(qiáng)一點療效才明顯。而嚴(yán)重心臟病患者的心臟反射區(qū)，肝病患者的肝反射區(qū)及淋巴腺和坐骨神經(jīng)反射區(qū)，其按摩力度就宜輕，只要患者有痛感就行了。
對腳部按摩施用的力度并不是一致的，對男性，身體比較強(qiáng)壯，體形較胖者，和長期接受過腳部按摩的人，力度可適當(dāng)加大，必須要有痛感。對兒童、老年人、女性及心臟病、重病、體質(zhì)虛弱者，力度就應(yīng)適當(dāng)小一些，稍有點疼痛的感覺就可以了。
對那些初次來接受腳部按摩的人，一定要力度適宜。力度過重，病人容易產(chǎn)生一種畏懼感，下次不敢再來接受按摩。另外不同的反射區(qū)的敏感度也不同，因此，對敏感性強(qiáng)的反射區(qū)，力度不能過大，如眼睛、耳朵、十二指腸、額竇等穴位。
而對一些敏感性弱的反射區(qū)，要適當(dāng)加大力度，如腎、腎上腺、小腸、垂體、生殖腺等反射區(qū)?？窟@種力度適宜刺激反射區(qū)所產(chǎn)生的疼痛感而使疾病痊愈，使患者早日恢復(fù)健康。
總之，按摩腳部反射區(qū)力度的大小很重要，要因人因病因反射區(qū)而異，靈活掌握，不能機(jī)械化。按摩腳部反射區(qū)的力度是一種技巧和內(nèi)力，均勻柔和具有滲透性，不是一種蠻力和暴發(fā)力。
