20120619健康大財(cái)富：張秀勤講刮痧的作用原理

　　編者按：我們都知道刮痧對(duì)身體有幫助，那么你們知道刮痧的作用原理呢，下面我們就跟在張秀勤老師后面學(xué)習(xí)一下吧。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)張秀勤，講刮痧的原理。

　　該視頻主要文字介紹：

　　刮痧的作用原理

　　1、調(diào)整陰陽(yáng)刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧，可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。

　　2、活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

　　3、舒筋通絡(luò)刮痧療法主要是增強(qiáng)局部血液循環(huán)，使局部組織溫度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部組織的痛閾。第三是通過(guò)刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。

　　刮痧療法的基本原理是基于人體的臟腑、營(yíng)衛(wèi)、經(jīng)絡(luò)、腧穴等學(xué)說(shuō)之上的，通過(guò)運(yùn)用一定的工具，刮摩人體的皮膚，作用于某些腧穴(即刮痧的經(jīng)穴部位)上，產(chǎn)生一定的刺激作用，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、通調(diào)營(yíng)衛(wèi)、和諧臟腑的目的。臟腑協(xié)調(diào)，營(yíng)衛(wèi)通利，經(jīng)絡(luò)順暢，腧穴透達(dá)，則人之生命律動(dòng)正常，人體健康，膚色紅潤(rùn)光澤、細(xì)膩，而疾病無(wú)由發(fā)生。

　　“刮痧”為什么可以美容：

　　刮痧療法用于美容，并非只是在人體的皮膚上刮刮而已，而是要按照一定的規(guī)律進(jìn)行的。它應(yīng)用了人體的臟腑、營(yíng)衛(wèi)、經(jīng)絡(luò)、腧穴之間的內(nèi)在聯(lián)系，采取相應(yīng)的刮摩部位不同刮摩手法，結(jié)合一定的動(dòng)作姿勢(shì)和精神狀態(tài)等一系列要求，共同配合起來(lái)進(jìn)行操作，才達(dá)到了良好的美容功效。

　　“刮痧”功效面面觀：

　　刮痧療法在人體身上可進(jìn)行操作的部位很多，對(duì)不同的部位進(jìn)行刮痧可帶來(lái)不同的功效，例如――對(duì)頭頂、腦后部進(jìn)行刮痧，可健腦醒腦、振奮精神、延緩人體功能的衰退;刮摩額顱和太陽(yáng)穴，可以安神止痛、清利頭目;刮摩以上面部等處，能防治五官疾病，并能聰耳明目，健美皮膚、肌肉;對(duì)前頸進(jìn)行刮摩，可以通利咽喉;對(duì)后頸部進(jìn)行刮摩，可以消除疲勞、去除人體濕氣、延緩衰老。

　　刮痧療法是中醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn)之一，是借助刮痧工具(光滑的苧麻、小蚌殼、硬幣、銅勺柄、瓷碗、瓷酒杯、藥匙、瓷湯匙等)，對(duì)體表皮膚的特定部位，反復(fù)進(jìn)擠、揪、捏、刺等方法，使皮膚表面呈瘀點(diǎn)、瘀斑狀態(tài)，借對(duì)體表脈絡(luò)的良性刺激，改善人體氣血流通狀態(tài)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，進(jìn)而達(dá)到解表祛邪、開(kāi)竅醒腦、清熱解毒、行氣止痛、運(yùn)脾和胃、化濁祛濕、化瘀散結(jié)消癭等功效。

　　基本方法是采用光滑的硬幣、銅勺柄、瓷碗、藥匙、有機(jī)玻璃紐扣或特制的刮板，蘸取刮痧介質(zhì)(冷開(kāi)水、香油或中藥提取濃縮液等，既可減少刮痧時(shí)的阻力，又可避免皮膚擦傷并增強(qiáng)療效)，在體表特定部位反復(fù)刮動(dòng)、磨擦。

　　刮治部位及方法：以刮痧器具的鈍緣面蘸取刮痧介質(zhì)刮風(fēng)池、風(fēng)門、腎俞及膀胱經(jīng)(風(fēng)門至腎俞);挾人迎;點(diǎn)揉天突、內(nèi)關(guān)、神門、手三里、太沖穴;刮陰陵泉、三陰交穴。在施行刮痧時(shí)右手持刮痧工具，靈活利用腕力、臂力、切忌生硬用蠻力，質(zhì)硬刮具的鈍緣與皮膚之間角度以45度為宜，切不可成推、削之勢(shì)，且注意用力要均勻、適中，由輕到重，以病人能耐受為度，待皮下出現(xiàn)微紫紅或紫黑色痧點(diǎn)、斑塊即可。每處可刮10次左右

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　　本期嘉賓介紹

　　張秀勤

　　教授系中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校副校長(zhǎng)。中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)刮痧專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專家委員會(huì)主任委員。國(guó)家勞動(dòng)部“保健刮痧師”職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)審定專家和標(biāo)準(zhǔn)教材編委。