春季過(guò)敏是件很要命的事,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)起疹子,發(fā)癢,可能你希望的就是能待在家里那里都不去好,今天小編給大家說(shuō)說(shuō)中醫(yī)點(diǎn)穴治過(guò)敏的方法,保你點(diǎn)到病除。
過(guò)敏
在背部的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上有許多俞穴,是體內(nèi)五臟六腑的對(duì)應(yīng)點(diǎn),位于脊椎左右各旁開(kāi)一寸半,經(jīng)常按壓這些穴道可以調(diào)節(jié)臟腑功能。加強(qiáng)按壓脾俞、肺俞、腎俞,可改善過(guò)敏體質(zhì)。一般自行按摩以每個(gè)穴道按3~5分鐘為宜,有酸脹感覺(jué)即可,按摩完后再喝杯溫開(kāi)水,做幾次深呼吸。
過(guò)敏性氣喘:嬰幼兒、小孩氣喘時(shí),可把手掌拱起適當(dāng)力道輕拍胸肋兩側(cè),幫助痰震出。枸杞子二錢(qián)、大棗三錢(qián)、黃芪四錢(qián)、當(dāng)歸一錢(qián)、百合二錢(qián)、杏仁二錢(qián)當(dāng)茶飲煎水,作為飲料解渴又強(qiáng)化體質(zhì),或是取川貝、淮山等分研成粉末,早晚服用一匙,具有強(qiáng)化小孩過(guò)敏性氣喘體質(zhì)的效果。
成人氣喘:成人氣喘急性發(fā)作時(shí)持續(xù)按壓靈臺(tái)、身柱兩穴位,空拳來(lái)回輕拍背部以及雙肋,以助黏痰順利咳出。發(fā)作后緩解期按壓豐隆、合谷穴,一日五次每次10分鐘,可以清熱化痰,助痰排出。保健預(yù)防氣可熏灸足三里穴,一日三次每次15分鐘,能改善體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力。
過(guò)敏性鼻炎:早上起床流鼻水、打噴嚏、眼睛癢、鼻塞、上腭癢,遇天冷或吹冷風(fēng)時(shí),則加重病情,中醫(yī)觀點(diǎn)要以溫補(bǔ)為主,平時(shí)可以龍眼干或是人參片煮湯飲用。不宜飲用冰水,早上起床時(shí)先喝熱開(kāi)水,并且按摩鼻部的鼻通穴、迎香穴、合谷穴,再用溫水刷牙洗臉,保持肺經(jīng)、督脈的溫暖,常常按壓頭頂部百會(huì)穴與足雙膝眼下方三寸之足三里穴,可以改善鼻過(guò)敏。
過(guò)敏性皮炎:亦稱(chēng)異位性皮膚炎,好發(fā)肘部、膝后窩、膝部、四肢、全身等,日常食療采用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕,腎虛者取黑豆、小米、小麥,木耳、鯉魚(yú)、芹菜、竹筍、絲瓜、慈菇、蜂蜜等,皆有健脾利虛的功用。
另外,相信您對(duì)以上的介紹有了一定的認(rèn)識(shí),溫馨提示,過(guò)敏體質(zhì)的人在春天要遠(yuǎn)離過(guò)敏源,以免引起過(guò)敏癥狀對(duì)身體健康造成不必要的影響。