生活中我們每個人都有生氣的時候,其實(shí)經(jīng)常生氣對我們身體還不好的,那么你知道生氣有什么壞處嗎?敬請收看本期的寧夏健康大財富聽聽程凱的講解。

  本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授程凱,講生氣的壞處

  該視頻主要文字介紹:

  生氣的壞處

  傷腦

  氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會導(dǎo)致腦溢血。

  傷神

  生氣時由于心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。

  傷膚

  經(jīng)常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

  傷內(nèi)分泌

  生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。傷心氣憤時心跳加快,出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn),甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

  傷肺

  生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。

  傷肝

  人處于氣憤愁悶狀態(tài)時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

  傷腎

  經(jīng)常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。

  傷胃

  氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。

  特別提示:

  脾氣暴怒的男人容易猝死,脾氣暴怒的男人不僅容易發(fā)生中風(fēng),也容易發(fā)生猝死。而且,這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),愛發(fā)脾氣的女性卻不會因此而面臨較常人要大的中風(fēng)或心肌梗死的危險。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸寧夏衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

  本期嘉賓介紹

  程凱

  北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授,碩士研究生導(dǎo)師,醫(yī)學(xué)博士,中國針灸學(xué)會腧穴專業(yè)委員會秘書長。程凱教授系中國工程院資深院士、中醫(yī)針灸泰斗程莘農(nóng)教授的嫡孫,"程氏針灸"第三代傳人。擅長治療頭痛、失眠、顏面痤瘡、月經(jīng)不調(diào)、肥胖等各種針灸適應(yīng)癥,尤以中醫(yī)針灸養(yǎng)生見長。曾多次受邀在新華社、外交部、保監(jiān)會等單位做"中國式養(yǎng)生"大型系列講座。出版學(xué)術(shù)專著和科普著作20余部。

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載