你知道夜里一點(diǎn)到三點(diǎn)是肝經(jīng)的佳調(diào)理時(shí)間嗎?對這個(gè)問題你可以并不是很了解,但你要知道這些穴位對健康有著重要的作用,今天我們就來學(xué)習(xí)下肝經(jīng)穴位圖是如何分布的?足厥陰肝經(jīng)穴位都有哪些?
肝經(jīng)穴位圖
1.循行路線:
足厥陰肝經(jīng),起始于足大趾爪甲后叢毛邊際之大敦穴,沿足跗部向上,經(jīng)過內(nèi)踝前1寸之中封穴,向上沿脛骨內(nèi)緣,至內(nèi)踝上8寸處交出于足太陰脾經(jīng)之后,上行過膝內(nèi)側(cè),沿股內(nèi)側(cè)中線,進(jìn)入陰/毛中,繞過陰部,到達(dá)小腹部,夾胃兩旁,歸屬于肝臟,聯(lián)絡(luò)膽,向上通過橫膈,分布于脅肋部,沿著喉嚨的后邊,向上進(jìn)入鼻咽部,連接于“目系”,再向上經(jīng)過額部,與督脈交會(huì)于頭頂部。
其支脈,從目系分出下行頰里,環(huán)繞口唇里面。
另一條支脈,再從肝臟分出,通過橫膈,向上輸注于肺臟,再與手太陰肺經(jīng)相連接。>>>足厥陰肝經(jīng)穴位圖
2.穴位:起于大敦終于期門,計(jì)14穴,左右共28穴。
本經(jīng)所主病候:外經(jīng)——疝氣,女子少腹腫,腰痛,脅痛,咽干,頭暈?zāi)垦?,面色灰暗?/p>
內(nèi)臟——胸悶,脅脹痛,痞塊,黃疸,目疾,腹脹,嘔吐,泄瀉,遺尿,癃閉。
本經(jīng)主治病證:肝臟及與肝臟有密切關(guān)系的膽、腎、心、脾、肺等各臟之疾病。(肝、前陰、婦科等病。)
大敦(足厥陰肝經(jīng)穴;井穴)
位置:足大趾末節(jié)外側(cè),趾甲角外展0.1寸。
主治:疝氣,縮陰,陰中痛,月經(jīng)不調(diào),血崩,尿血,癃閉,遺尿,淋疾,癲狂,癇癥,少腹痛,經(jīng)閉,崩漏,陰挺。>>>足厥陰肝經(jīng)
行間(足厥陰肝經(jīng)穴;滎穴)
位置:足背側(cè),第1趾與第2趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。
主治:月經(jīng)過多,閉經(jīng),痛經(jīng),白帶,陰中痛,遺尿,淋疾,疝氣,胸、脅滿痛,呃逆,咳嗽,洞泄,頭痛,眩暈,目赤痛,青盲,中風(fēng),癲癇,瘈 ,失眠,口歪,膝腫,下肢內(nèi)側(cè)痛,足跗腫痛,崩漏。
太沖(足厥陰肝經(jīng)穴;俞穴;原穴)
位置:足背側(cè),第1跖骨間隙后方凹陷處。
主治:頭痛,眩暈,疝氣,月經(jīng)不調(diào),癃閉,遺尿,小兒驚風(fēng),癲狂,癇癥,脅痛,腹脹,黃疸,呃逆,咽痛嗌干,目赤腫痛,膝、股內(nèi)側(cè)痛,足跗痛腫,下肢痿痹。