什么是肝經(jīng)?可能很多人都沒有聽說過這個詞,它是我們?nèi)梭w的一個穴位。那么肝經(jīng)的功效和作用是什么呢?長按肝經(jīng)的好處有哪些呢?肝經(jīng)在我們?nèi)梭w哪個位置呢?肝經(jīng)穴位圖是什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
什么是肝經(jīng)
足厥陰肝經(jīng),簡稱肝經(jīng)。十二經(jīng)脈之一。該經(jīng)一側(cè)有14個穴位(左右兩側(cè)共28穴),該經(jīng)發(fā)生病變,主要臨床表現(xiàn)為腰痛不可以俯仰,胸脅脹滿,少腹疼痛,疝氣,巔頂痛,咽干,眩暈,口苦,情志抑郁或易怒。
肝經(jīng)的功效和作用
第一個功用即是肝主疏泄。疏泄主要是從情志這方面說的,即是說從心境這方面說的,疏泄是什么意思呢,疏發(fā)發(fā)泄,肝主疏泄,即是說假如肝經(jīng)是曉暢的,肝的功用是正常的,人就會感到愉悅、舒暢,所以人的情志,主要是由肝來導(dǎo)致的;另一方面即是說,我生氣了,抑郁了,即是肝經(jīng)堵塞了,為什么人說怒傷肝,還有很多人說,你別生氣,氣大傷肝,主要是肝主疏泄的功用。
第二個功能是肝主藏血,這個藏血就是儲藏的意思,肝是一個血囊,肝可以把人體的血液,暫時不用的血液暫時儲備在肝臟當(dāng)中,肝主藏血這個藏的另一個含義呢,就是有收攝、約束的意思,比如說肝臟功能出現(xiàn)問題了,控制血的能力就差了,它會造成人體的出血癥,比如說經(jīng)常鼻子出血,腦溢血,腦出血了,視網(wǎng)膜出血了,還有便血,胃出血,這都跟肝有關(guān)系,因為肝主藏血。
第三個功用是跟男子聯(lián)系主要的一個功用。即是肝主宗筋。宗筋是什么?宗即是祖先的宗,傳宗接代的宗,筋是人體的大筋,宗筋即是指男性的生殖器。我們從肝經(jīng)的圖上就可以看到,肝經(jīng)的圖是繞著陰器,陰器即是宗筋,繞著陰器轉(zhuǎn)一周,所以來講,男性生殖方面的問題,都跟肝經(jīng)有密切的聯(lián)系。
肝經(jīng)穴位圖
1.循行路線
足厥陰肝經(jīng)。起始于足大趾爪甲后叢毛邊沿之大敦穴,沿足跗部向上,通過內(nèi)踝前1寸之中封穴,向上沿脛骨內(nèi)緣,至內(nèi)踝上8寸處交出于足太陰脾經(jīng)以后,上行過膝內(nèi)側(cè),沿股內(nèi)側(cè)中線,進入陰/毛中,繞過陰部,到達小腹部,夾胃兩旁,歸屬于肝臟,聯(lián)絡(luò)膽,向上通過橫膈,散布于脅肋部,沿著嗓子的后邊,向上進入鼻咽部,銜接于“目系”,再向上通過額部,與督脈交會于頭頂部。
其支脈,從目系分出下行頰里,環(huán)繞口唇里面。
另一條支脈,再從肝臟分出,通過橫膈,向上輸注于肺臟,再與手太陰肺經(jīng)相連接。
2.穴位:起于大敦終于期門,計14穴,左右共28穴。
本經(jīng)所主病候:外經(jīng)——疝氣,女子少腹腫,腰痛,脅痛,咽干,頭暈?zāi)垦?,面色灰暗?/p>
內(nèi)臟——胸悶,脅脹痛,痞塊,黃疸,目疾,腹脹,嘔吐,泄瀉,遺尿,癃閉。
本經(jīng)主治病證:肝臟及與肝臟有密切關(guān)系的膽、腎、心、脾、肺等各臟之疾病。(肝、前陰、婦科等病。)
大敦(足厥陰肝經(jīng)穴;井穴)