夏季菜譜家常菜做法 教你吃出涼爽一整夏(2)

  菜譜家常菜做法

  黃豆醬燜魚

  材料:鯽魚兩條(約750克) 蔥2段 姜 3片 蒜 4瓣 大料1粒 花椒 10粒 料酒 30毫升 黃豆醬30克 白糖10克 鹽 2克 油30毫升

  做法:

  1、鯽魚挖鰓去鱗,清洗干凈,加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中,腌制十分鐘,黃豆醬加入清水調(diào)稀;

  2、捷賽自動(dòng)烹飪鍋里倒入底油;>>>菜譜家常菜做法 春吃三款家常菜排毒抗病

  3、放入鯽魚,鯽魚上放蔥段、姜、蒜、大料、花椒;

  4、鯽魚身上均勻澆上料酒;

  5、再澆上黃豆醬汁;

  6、往鍋里加入500毫升的涼水;

  7、蓋上鍋蓋,輕松等待美食完成吧!

  香辣肉絲

  材料:豬里脊肉 250克 香菜一把(約200克 尖辣椒1根 紅尖椒2小根 大蔥適量 A:淀粉1小匙 料酒 1大匙 生抽 1大匙 B:生抽1大匙 老抽1/2大匙 鹽1/2匙 糖1/2小匙 清水1大匙 C花椒粉少

  做法:

  1、豬里脊肉洗凈切細(xì)絲、香菜洗凈切段;尖辣椒、紅辣椒、大蔥洗凈改刀切絲;>>>家常菜不再家常 悄悄吃死人的九大菜譜

  2、肉絲用料酒、淀粉、生抽腌制一下;取小碗把調(diào)味料B混合成汁待用;

  3、鍋燒熱,倒底油;下肉絲翻炒變色后盛出;

  4、鍋內(nèi)再次倒底油,放蔥絲、紅辣椒絲炒香,加少許花椒粉;

  5、放剛才炒好的肉絲,繼續(xù)翻炒,加入尖辣椒和香菜煸炒;

  6、放調(diào)好的汁,翻炒幾下即可出鍋。

夏季菜譜家常菜做法 菜譜 菜譜家常菜做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...