武當(dāng)太極拳拳譜 三十三式簡單易學(xué)

  武當(dāng),這個名詞相信大家都不陌生,武俠小說里面經(jīng)常會出現(xiàn)武當(dāng)派,武當(dāng)太極拳亦和他有著很大的關(guān)系。今天小編給大家介紹的是武當(dāng)太極拳三十三式拳譜,全套動作簡單靈活,下面大家一起來學(xué)習(xí)下吧!

  武當(dāng)太極拳三十三式拳譜

  1、預(yù)備式(無極式)

  2、起式(天人合一)

  3、野馬抖鬃

  4、金獅抱球

  5、丹鳳朝陽

  6、老君推門

  7、青龍擺尾

  8、金蛇回頭

  9、懷中抱月

  10、玉女獻(xiàn)花

  11、威震乾坤

  12、雙龍出海

  13、回頭望月

  14、金蛇上樹

  15、怪蟒轉(zhuǎn)身

  16、黑虎掏心

  17、青龍擺尾

  18、金蛇回頭

  19、靈鴉閃翅

  20、喜雀登枝

  21、黑虎出山

  22、金豹翦尾

  23、腋里藏花

  24、道童撞鐘

  

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