高佳敏42式太極拳拳譜 全套動作松靜自然

  高佳敏是中國的武術(shù)運動員,她在太極拳方面有很大的成就,今天小編向大家介紹的是高佳敏42式太極拳拳譜,全套動作剛?cè)嵯酀⑷苁嬲轨`活,下面請大家跟著小編一起來學習一下高佳敏42式太極拳吧!

  42式太極拳拳譜

  1. 起勢

  2. 右攬雀尾

  3. 左單鞭

  4. 提手

  5. 白鶴亮翅

  6. 摟膝拗步

  7. 撇身捶

  8. 捋擠勢

42式太極拳拳譜

  9. 進步搬攔捶

  10. 如封似閉

  11. 開合手

  12. 右單鞭

  13. 肘底捶

  14. 轉(zhuǎn)身推掌

  15. 玉女穿梭

  16. 右左蹬腳

  17. 掩手肱捶

  18. 野馬分鬃

  19. 云手

  20. 獨立打虎

  21. 右分腳

  22. 雙峰貫耳

  23. 左分腳

  24. 轉(zhuǎn)身拍腳

  25. 進步栽捶

  26. 斜飛勢

  27. 單鞭下勢

  28. 金雞獨立

  29. 退步穿掌

  30. 虛步壓掌

  

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