很多人認為老花眼是老年人才會患的眼睛疾病,其實日常很多青少年用眼不當(dāng),也會導(dǎo)致老花眼,老花眼的癥狀都有哪些?日常老花眼的治療方法有什么?患了老花眼怎么辦才好?現(xiàn)在與小編一起來看看老花眼的食療方法都有哪些?
老花眼的治療
一、復(fù)合黃瓜汁
黃瓜150g,番茄150g,檸檬汁5ml.黃瓜切成片,番茄用溫開水泡后去皮切碎,同放入家用榨汁機中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服,或當(dāng)飲料,分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。
二、芹菜藕汁
芹菜150g,藕150g,黃瓜100g,檸檬汁5ml.芹菜去葉后切成碎小段,鮮藕去節(jié)切成小方丁,黃瓜切成片,一起放入榨汁機中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服?;虍?dāng)飲料,分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。
三、果汁蛋奶
蘋果1個,蘆柑1個,雞蛋1只,牛奶200ml,蜂蜜10ml.蘋果肉切成小丁,蘆柑與蘋果小丁同放入榨汁機中榨取汁。牛奶倒入鍋中,中火加熱至接近沸騰時倒入打勻的雞蛋糊,臨近沸騰時離火。趁溫?zé)峒尤牍胺涿郏韬途鶆蚣闯?。早?次分服,或與早點同時服食,1次吃完。本食療方適用于各型老花眼。
四、胡蘿卜蘋果豆?jié){
胡蘿卜50g,蘋果50g,豆?jié){200ml,檸檬汁5ml.胡蘿卜、蘋果切碎,與豆?jié){同放入榨汁機中榨成汁,盛入大杯中,加入檸檬汁,拌和均勻即成。早晚2次分服,或當(dāng)飲料,分次服食。本食療方適用于各型老花眼。
五、芝麻花生豆奶
黑芝麻15g,花生仁25g,黃豆粉50g.先將黑芝麻、花生仁淘洗干凈。曬干后入鍋用微火炒熟出香,研成細末。黃豆粉加清水適量,用中火煮沸3分鐘,以潔凈紗布過濾,所取得的豆?jié){汁放入大杯中,加花生仁、黑芝麻屑,攪拌均勻即成。早晚2次分服。本食療方對氣血兩虛型老花眼尤為適宜。
六、枸杞子炒肉絲
枸杞子30g,瘦豬肉200g.先將枸杞子洗凈,裝入小碗用清水浸泡,上籠(或隔水)蒸熟,將瘦豬肉切成絲,加入調(diào)料,用炒鍋加植物油炒至肉絲將熟時,加入蒸熟的枸杞子,熘炒片刻即成。佐餐當(dāng)菜,隨意服食。本食療方對肝腎不足型老花眼尤為適宜。