椰汁雪蛤
色澤晶瑩的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不膩,補(bǔ)而不躁,不僅口味獨(dú)特,并且還有極好的滋陰養(yǎng)顏、益氣養(yǎng)血的功效。
主料:雪蛤干少許、紅豆一勺。
配料:冰糖若干,椰汁適量,生姜兩片。>>>雪蛤的做法 5方養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚抗衰老
做法:先把雪蛤干放在水中浸泡,加兩片生姜去味,約十個(gè)小時(shí)即發(fā)脹完成,變成透明的絮狀物。撿去其中黑色的筋膜,用清水漂凈后,盛入燉盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水燉半小時(shí)。吃的時(shí)候調(diào)入蘆薈蜜,再舀一勺紅豆進(jìn)去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道更好。
注:真正的極品雪蛤,是產(chǎn)自吉林省長(zhǎng)白山山脈。
雜果雪蛤膏
工藝:煮
口味:酸甜味
主料:木耳(水發(fā))(200克) 梨(100克) 香蕉(100克) 獼猴桃(100克)
輔料:雪蛤膏(25克)
調(diào)料:冰糖(150克)
1. 木瓜、雪梨、香蕉、奇異果均洗凈切成丁;
2. 雪蛤膏用清水浸透約需5小時(shí),洗凈成棉花球一樣,放鍋內(nèi)煮5分鐘,撈出用清水浸一下,撈出瀝水;
3. 將1600克水放鍋內(nèi)燒開鍋后放雪蛤膏煮開鍋后,改用慢火煮1個(gè)小時(shí),放入冰糖煮溶化,放木瓜、奇異果、雪梨煮10分鐘再放香蕉煮開鍋后即可;
4. 冷熱吃均可,如冷吃可放冰箱內(nèi)冷凍即可。工藝提示:備冰糖400克,實(shí)耗約150克。
結(jié)語(yǔ):由文中可以看出,木瓜燉雪蛤是可以豐胸的,不僅能幫助愛美麗的女性保持好身材還能有效調(diào)節(jié)人體的免疫功能,因此經(jīng)常食用雪蛤很不錯(cuò)哦!