太極運動與漢字書法的特點更加接近，同是中國所獨有的文化藝術形式，既有相輔相成之處，也有相反相成的一面。漢字書法以簡練的線條造型來表達復雜的思想情趣，山水崖谷、鳥獸蟲魚、草木之花實、天地事物之變、日月列星、風雨水火、雷霆霹靂、歌舞戰(zhàn)斗、可喜可愕，一寓于書。
書法之美不可名狀，飄逸、沉郁、強雄、精細，觀之如睹山河之麗,心平氣和、舉止舒展,自然心曠神怡,像欣賞優(yōu)秀的繪畫、雕塑、音樂、舞蹈、戲劇、詩歌等一樣,能使人聯(lián)想到美好的生活,獲取各種美的享受。據傳唐代大書法家歐陽詢行路時見到索靖書古碑,駐馬觀之，再去而復返，又下馬佇立，后干脆席地坐觀,夜宿碑下,三日乃去。>>>劉志華32式太極劍 正面示范
欣賞書法,格調高雅,意韻神妙,能使人進入如醉如癡的境界。 太極運動以中正安舒、支撐八面、立如平準、活似車輪為特點，沒有凹凸、沒有缺陷、周身輕靈、節(jié)節(jié)貫串，如長江大河滔滔不絕，似行云流水綿綿不斷，形如搏兔之鵠，神似捕鼠之貓，以心行氣，以氣運身、經絡舒展、氣血流暢、神為主帥、身為驅使、內外相全、剛柔相濟、周而復始、循環(huán)無窮。
演練太極運動可滋潤肌體、養(yǎng)性陶情，更可獲健身強體、祛病延年之功效;觀賞格調高雅的太極運動演練，與欣賞書法、繪畫、戲曲、歌舞等一樣使人沉醉。 從形式上來看，書法是靜止的線條，而太極運動則是滔滔不絕、綿綿不斷地運動一靜一動顯然不同。但是，書法意韻卻是龍躍天門、虎臥鳳闕、神彩飛動、生氣勃勃、形斷意連、靜中求動。太極運動則動中求靜,演練太極運動身體重心力求保持在支撐面內，
處于力學上的靜止狀態(tài)，所以是“雖動猶靜”。太極運動的動中求靜和書法的靜中求動相反相成，構成了這兩個中國所獨有的藝術式的特種和諧與呼應。
手眼身法步
1.手型、劍指
1)劍指的正確姿勢
?、僦惺持干熘辈n，向手背方向翹曲。>>>吳阿敏32式太極劍 分解教學
?、谀粗笁涸跓o名指和小指的指甲上，撐圓。
2)劍指的作用
①領勁例，平帶、攔劍、云劍等。
②催勁例，獨立上刺、平帶等。
?、塾脛χ钢苯庸魧Ψ健?/p>
?、芘c劍配合協(xié)調，平衡動作。
手法
?、僖话銖挠铱杞涀罂柚令^上左側前。
?、谧o于手腕催勁。
③以腰帶動劍指領勁。
?、芏ㄊ?，劍指指向前方，劍指與手臂成一字、劍指于手腕、劍指置于頭上左側前。
