太極運動與漢字書法的特點更加接近，同是中國所獨有的文化藝術(shù)形式，既有相輔相成之處，也有相反相成的一面。漢字書法以簡練的線條造型來表達(dá)復(fù)雜的思想情趣，山水崖谷、鳥獸蟲魚、草木之花實、天地事物之變、日月列星、風(fēng)雨水火、雷霆霹靂、歌舞戰(zhàn)斗、可喜可愕，一寓于書。
書法之美不可名狀，飄逸、沉郁、強雄、精細(xì)，觀之如睹山河之麗,心平氣和、舉止舒展,自然心曠神怡,像欣賞優(yōu)秀的繪畫、雕塑、音樂、舞蹈、戲劇、詩歌等一樣,能使人聯(lián)想到美好的生活,獲取各種美的享受。據(jù)傳唐代大書法家歐陽詢行路時見到索靖書古碑,駐馬觀之，再去而復(fù)返，又下馬佇立，后干脆席地坐觀,夜宿碑下,三日乃去。>>>劉志華32式太極劍 正面示范
欣賞書法,格調(diào)高雅,意韻神妙,能使人進(jìn)入如醉如癡的境界。 太極運動以中正安舒、支撐八面、立如平準(zhǔn)、活似車輪為特點，沒有凹凸、沒有缺陷、周身輕靈、節(jié)節(jié)貫串，如長江大河滔滔不絕，似行云流水綿綿不斷，形如搏兔之鵠，神似捕鼠之貓，以心行氣，以氣運身、經(jīng)絡(luò)舒展、氣血流暢、神為主帥、身為驅(qū)使、內(nèi)外相全、剛?cè)嵯酀?jì)、周而復(fù)始、循環(huán)無窮。
演練太極運動可滋潤肌體、養(yǎng)性陶情，更可獲健身強體、祛病延年之功效;觀賞格調(diào)高雅的太極運動演練，與欣賞書法、繪畫、戲曲、歌舞等一樣使人沉醉。 從形式上來看，書法是靜止的線條，而太極運動則是滔滔不絕、綿綿不斷地運動一靜一動顯然不同。但是，書法意韻卻是龍躍天門、虎臥鳳闕、神彩飛動、生氣勃勃、形斷意連、靜中求動。太極運動則動中求靜,演練太極運動身體重心力求保持在支撐面內(nèi)，
處于力學(xué)上的靜止?fàn)顟B(tài)，所以是“雖動猶靜”。太極運動的動中求靜和書法的靜中求動相反相成，構(gòu)成了這兩個中國所獨有的藝術(shù)式的特種和諧與呼應(yīng)。
手眼身法步
1.手型、劍指
1)劍指的正確姿勢
①中食指伸直并攏，向手背方向翹曲。>>>吳阿敏32式太極劍 分解教學(xué)
?、谀粗笁涸跓o名指和小指的指甲上，撐圓。
2)劍指的作用
①領(lǐng)勁例，平帶、攔劍、云劍等。
?、诖邉爬?，獨立上刺、平帶等。
③用劍指直接攻擊對方。
?、芘c劍配合協(xié)調(diào)，平衡動作。
手法
①一般從右胯經(jīng)左胯至頭上左側(cè)前。
?、谧o(hù)于手腕催勁。
?、垡匝鼛觿χ割I(lǐng)勁。
?、芏ㄊ剑瑒χ钢赶蚯胺?，劍指與手臂成一字、劍指于手腕、劍指置于頭上左側(cè)前。
