如何養(yǎng)肝護(hù)肝 9招幫女人保護(hù)肝臟(3)

  養(yǎng)肝護(hù)肝的食物

  1、趕黃草

  產(chǎn)于古藺縣內(nèi)的趕黃草,內(nèi)含多種有效成分,對肝損傷的修復(fù)以及乙肝病毒的防護(hù)是好的。經(jīng)常飲用不僅能保肝養(yǎng)肝,還能起到增加酒量的效果。

  2、葛根

  葛根有著豐胸的效果,這是大家所熟知的,但對養(yǎng)肝保肝來說,也是不錯的選擇。

  3、七葉膽

  肝氣,肝氣疏泄失常所致的病證。見《類證治裁-肝氣肝火肝風(fēng)》。肝性升散,不受遏郁。郁則經(jīng)氣逆,證見噯氣,脘腹脹,嘔吐,暴怒脅痛,胸滿不食,飧(讀音:sūn)泄。

  4、紫花苦菜

  對肝臟的保護(hù)作用:夫肝者中之將也,取決于膽,咽為之使”。但凡肝臟不好的患者,基本是膽囊患有炎癥所致,肝臟功能好壞取決于膽囊的收縮功能正常與否。膽汁是肝分泌的,毒素是肝分離出來的,通過膽囊收縮排出體外,如果膽不好,膽汁和毒素就會滯留肝內(nèi),肝雖然制造膽汁分解毒素但不能儲存膽汁和毒素,雖然肝臟具有自我修復(fù)功能,但是膽汁和毒素停留在肝臟久了,就導(dǎo)致肝臟自身的合成元素膽固醇和脂肪就會被膽汁糜化分解,毒素再進(jìn)一步侵蝕,肝臟器官局部受損,進(jìn)而出現(xiàn)肝臟的血液、糖分代謝及人體免疫功能下降情況,就會出現(xiàn)肝發(fā)炎、脂肪肝、血糖異常、免疫力下降、肝硬化等肝部疾病和高血壓、糖尿病等。內(nèi) 服:煎湯、打汁或研末,須與紅糖同飲平衡寒熱。

  養(yǎng)肝原理

  七葉膽?zhàn)B肝茶第一步:清脂

  七葉膽富含活性成分皂苷、黃酮、多糖三大健康因子,能夠清除囤積在肝臟及血液中的多余脂肪,平衡人體脂肪代謝,解決脂代謝障礙。

  第二步:排毒

  七葉膽?zhàn)B肝茶具有清肝養(yǎng)肝的作用,恢復(fù)肝臟正常的排毒功能,將體內(nèi)堆積的藥毒、酒毒等及時排出體外。

  第三步:消炎

  七葉膽?zhàn)B肝茶消除肝臟等器官炎癥,增強(qiáng)人體對疾病的抵御力和自愈力。

  第四步:修復(fù)

  七葉膽?zhàn)B肝茶可修復(fù)藥物對肝臟等器官的損傷,修復(fù)人體脂代謝系統(tǒng)。

  第五步:滋養(yǎng)

  富含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),可有效滋養(yǎng)肝細(xì)胞,營養(yǎng)肝臟等臟器,恢復(fù)人體器官活力。

  總結(jié):上面我們?yōu)榇蠹医榻B了各種養(yǎng)肝護(hù)肝的方法,是不是對您的保護(hù)肝臟的工作很有幫助呢?我們要想有個好生體就應(yīng)該防患于未然,平時就應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,這樣疾病便能離我們遠(yuǎn)去了。

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