檸檬美白嫩膚 7款檸檬飲“喝”出好膚色(2)

  這款飲料可以美白肌膚、利水消腫、健脾去濕

  6、玫瑰檸檬

  1、玫瑰花用水沖一下,瀝干水分,檸檬切片。

  2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內,倒入1000毫升開水,燜三分鐘,再放檸檬片燜兩分鐘。

  3、飲用時調入蜂蜜攪勻即可。

  這款飲料口感很好,玫瑰和檸檬也都有美容養(yǎng)顏的功能。

  7、檸檬蘭香子凍飲

  1、蘭香子放入容器,倒入清水,蘭香子膨脹后待用

  2、檸檬切片和蜂蜜放入飲杯,加入適量蘭香子,用純凈水調勻,冰鎮(zhèn)一下即可食用

  有很好的美白效果,同時還能減少皮膚的色斑沉著。

  關于檸檬,你不知道的那些功效

  1、檸檬香氣的效果不光只是可以放松心情而已!

  檸檬的香氣中含有一種叫做檸檬烯的成分具有放松的效果,所以也是想要放松的時候推薦大家使用的香精油。此外,還具有利尿、抗炎、殺菌、消除疲勞等作用,對于宿醉與預防感冒也可以利用檸檬的香氣。

  2、調整生理時鐘

  聞檸檬的香味或是攝取酸酸的檸檬汁都具有重新設定生理時鐘的效果。無法順利早起的人,可以試著在起床時聞聞檸檬香或是攝取檸檬汁。

檸檬 檸檬怎么吃 檸檬水的做法 
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