緩解心理壓力的十種發(fā)泄秘訣(2)

  4、發(fā)泄方法之――國外旅游

  鼓鼓的腰包和越放越長的假期讓許多中國人有了走出國門去游玩的機會,報紙上已紛紛推出了各類的國外旅游熱線。當然,先酷一回的還是那些舍得拿出大把金錢的年輕白領(lǐng),歸國后拿著一大把照片與朋友分享,真是樂趣無窮。>>>女性應(yīng)關(guān)注的5個祛斑問題

  5、發(fā)泄方法之――熱舞

  熱舞的盛行可能與歐美文化在中國的流行有關(guān),卻也與年輕人喜好創(chuàng)新的個性和熱辣的生活有關(guān)。那些可以讓人盡情狂跳的舞廳的風格大多源于時髦的西方文化。推門而入,大塊大塊鮮艷的色彩便撲入眼簾,喧鬧的音樂聲震得人耳鼓作響,一種跳動的生命力豁然而出。在這里你盡可以像廣告中說的“just do it“,調(diào)動全身的細胞狂舞,讓自己High起來。

  6、發(fā)泄方法之――網(wǎng)

  許多都市男女迷上了“網(wǎng)”,足不出戶也可以一覽天下事。盡管網(wǎng)上的病毒多得讓人擔心,網(wǎng)上購物不敢過分盼望,但網(wǎng)上聊天卻總讓人覺得網(wǎng)上世界很精彩,一來二去就可以結(jié)識不少網(wǎng)友,還可以來一段令人癡迷的網(wǎng)戀。當然,無數(shù)的前車之鑒證明好別與網(wǎng)上的“她/他“見面,說不定,“她/他”就是一個男人/女人。網(wǎng)絡(luò)的流行,也致使不少年輕的女孩子失足走上人流之路,

發(fā)泄的方法 發(fā)泄,如何減壓 心理壓力 
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