緩解心理壓力的十種發(fā)泄秘訣(2)

  4、發(fā)泄方法之――國(guó)外旅游

  鼓鼓的腰包和越放越長(zhǎng)的假期讓許多中國(guó)人有了走出國(guó)門(mén)去游玩的機(jī)會(huì),報(bào)紙上已紛紛推出了各類(lèi)的國(guó)外旅游熱線。當(dāng)然,先酷一回的還是那些舍得拿出大把金錢(qián)的年輕白領(lǐng),歸國(guó)后拿著一大把照片與朋友分享,真是樂(lè)趣無(wú)窮。>>>女性應(yīng)關(guān)注的5個(gè)祛斑問(wèn)題

  5、發(fā)泄方法之――熱舞

  熱舞的盛行可能與歐美文化在中國(guó)的流行有關(guān),卻也與年輕人喜好創(chuàng)新的個(gè)性和熱辣的生活有關(guān)。那些可以讓人盡情狂跳的舞廳的風(fēng)格大多源于時(shí)髦的西方文化。推門(mén)而入,大塊大塊鮮艷的色彩便撲入眼簾,喧鬧的音樂(lè)聲震得人耳鼓作響,一種跳動(dòng)的生命力豁然而出。在這里你盡可以像廣告中說(shuō)的“just do it“,調(diào)動(dòng)全身的細(xì)胞狂舞,讓自己High起來(lái)。

  6、發(fā)泄方法之――網(wǎng)

  許多都市男女迷上了“網(wǎng)”,足不出戶也可以一覽天下事。盡管網(wǎng)上的病毒多得讓人擔(dān)心,網(wǎng)上購(gòu)物不敢過(guò)分盼望,但網(wǎng)上聊天卻總讓人覺(jué)得網(wǎng)上世界很精彩,一來(lái)二去就可以結(jié)識(shí)不少網(wǎng)友,還可以來(lái)一段令人癡迷的網(wǎng)戀。當(dāng)然,無(wú)數(shù)的前車(chē)之鑒證明好別與網(wǎng)上的“她/他“見(jiàn)面,說(shuō)不定,“她/他”就是一個(gè)男人/女人。網(wǎng)絡(luò)的流行,也致使不少年輕的女孩子失足走上人流之路,

發(fā)泄的方法 發(fā)泄,如何減壓 心理壓力 
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