現(xiàn)在工作一定離不開(kāi)酒場(chǎng)，女性還好，特別是男士，幾乎每天都奔波于各大酒場(chǎng)。那喝酒一定傷身體，有人就說(shuō)喝口酒后吃什么解酒呢?其實(shí)那時(shí)酒已經(jīng)對(duì)人體造成了傷害。小編現(xiàn)在教你們一大技巧，喝后也不傷身，讓你喝了也不容易醉。還為你們提供了各種酒后可以解酒的東西，快來(lái)看看吧。
1.喝酒之前，吃飯只能吃7分飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2.喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲用加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。
3.不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
4.喝酒之前半小時(shí)，先喝一杯必奇。這個(gè)東西是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。
1、豆腐
豆腐制品的食物，可有效促進(jìn)體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。
2、蛋清
服用1-2只蛋清可預(yù)防喝酒后胃部不適，保護(hù)胃粘膜。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進(jìn)酒精的分解，減輕頭痛癥狀。
4、甜點(diǎn)
飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。 5、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保護(hù)胃部和醒酒的作用
解酒的水果有哪些
1、西瓜
西瓜能使酒精快速隨尿液排出，減少酒精在體內(nèi)的停留，從而醒酒。
