蓮花山滑雪場(chǎng) 激情滑雪放掉你的煩惱(3)

  用一付寬條帶尼龍貼扣的松緊帶將滑雪手套腕口緊緊扎住,雪就進(jìn)不去了。另外,用一條圍巾將領(lǐng)子與脖子之間的空間稍加填充,可保證雪不會(huì)進(jìn)入領(lǐng)口,而且還能起到保溫的作用。這些物品即簡(jiǎn)單便宜又實(shí)用,采購(gòu)起來(lái)還很方便。

  準(zhǔn)備常識(shí)

  1、要及時(shí)關(guān)注當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和天氣變化,以防天氣突變。

  2、初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先滑雪場(chǎng)的大概情況,要仔細(xì)了解一下雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況,根據(jù)自己的滑雪水平來(lái)選擇相應(yīng)的滑道。

  熟悉地圖一雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置,出事獲救情況,并嚴(yán)格遵守滑雪場(chǎng)的有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時(shí)間,在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。

  3、初練滑雪應(yīng)注意循序漸進(jìn),量力而行。在訓(xùn)練期間要按教練和雪場(chǎng)工作人員的安排和指揮去做,在未達(dá)到一定水準(zhǔn)時(shí),可別擅自到技術(shù)要求的雪區(qū)去滑雪,以免發(fā)生意外。

  4、在滑雪時(shí),要注意與他人保持一定的間距,以免碰撞。人員較多時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)好速度不要過(guò)快過(guò)猛。

  5、滑雪是較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),滑雪前要一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  6、在區(qū)域較大的雪場(chǎng)滑雪時(shí)應(yīng)早去早回,尤其在身體疲勞時(shí),很容易迷路。

  7、地況生疏,又無(wú)向?qū)?,氣候突變要向中無(wú)人煙地方或原始森林中深入太多,因?yàn)轱L(fēng)雪彌漫時(shí),有可能方向,雪板痕跡被風(fēng)刮平,不易找到回路。

  總結(jié):滑雪可以說(shuō)是適合冬季的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它帶來(lái)的那種心跳是很多運(yùn)動(dòng)都不能比的,它能讓人忘掉不開心的事情,體驗(yàn)?zāi)欠N飛速的激情,所以想要忘掉過(guò)去一年不愉快的親們可以去嘗試一下。

滑雪 滑雪基本要領(lǐng) 蓮花山滑雪場(chǎng) 
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