春節(jié)健康 飲食過3關(guān)守8則避7誤區(qū)(10)

  肥胖的原因很多,但基本上是由不健康的飲食習慣和不良的生活方式造成代謝緩慢導(dǎo)致攝入的熱量多于消耗的的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪而造成的。

  為什么不提藥物或其它方式減肥

  藥物減肥會有很多的負作用,會傷害身體,是以犧牲健康為代價換來美麗的,從健康的角度來講是不值得,運動減肥很好,效果不是很明顯,但很多人堅持不下來,停止運動就會反彈,減肥的核心解決問題是解決反彈和良好的飲食及健康的生活方式

  為什會提倡營養(yǎng)減肥

  營養(yǎng)減肥的前提是保證在健康和安全的基礎(chǔ)上,通過補充均衡的營養(yǎng)元素來達到燃燒脂肪的目的,在減肥的同時調(diào)整我們的亞健康和改善我們的健康狀況,來修補我們受損的組織和器官,達到美麗苗條的身材。

  營養(yǎng)減肥的核心是什么

  提供全面均衡的營養(yǎng),保證身體健康的前提下安全有效的減肥,醫(yī)學上對減肥的準確定義

  1.減少脂肪 2.增加肌肉量 3.增強人體臟器功能

  正好營養(yǎng)減肥可以達到這個要求

 

  我們的營養(yǎng)減肥的優(yōu)勢是什么

  通過營養(yǎng)專家和專業(yè)營養(yǎng)顧問提供安全優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品給顧客,不會是在很盲目沒有指導(dǎo)的情況下濫用減肥產(chǎn)品和減肥方法,提供個性化的服務(wù)和減肥方案。

  6大減肥瘦身方法 輕松擁有完美身材

春節(jié) 春節(jié)養(yǎng)生 春節(jié)飲食 
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