·盤點抑郁癥高發(fā)的十大職業(yè)·抑郁癥的表現(xiàn)有啥·向閨蜜過度傾訴是患抑郁嗎
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，各行各業(yè)競爭激烈，人們的神經(jīng)系統(tǒng)一直處于緊張的狀態(tài)，在強度的壓力下抑郁癥已經(jīng)不在陌生，對于抑郁癥大家了解多少呢，今天小編帶領(lǐng)大家一起來揭秘比較容易高發(fā)的抑郁癥的職業(yè)，以及日常生活中面對抑郁癥我們該如何自我養(yǎng)生治療。
抑郁癥的職業(yè)
根據(jù)相關(guān)部門報道，現(xiàn)在的很多職業(yè)都比較容易出現(xiàn)抑郁癥，以下是全職工作人員在一年中有可能出現(xiàn)抑郁癥的十個職業(yè)。
第一，護(hù)士或者家庭護(hù)理人員
照顧人這個職業(yè)位居抑郁癥發(fā)生率高的十大職業(yè)榜首，從事這個職業(yè)的人當(dāng)中百分之十一報告說出現(xiàn)過抑郁癥。
第二，餐飲服務(wù)人員
位居職業(yè)護(hù)理人員之后的是在餐廳提供餐飲服務(wù)的人員。這類服務(wù)人員薪水低，工作繁重，每天找他們服務(wù)的人很多。一般工作人員中有百分之十報告說在過去一年中出現(xiàn)過抑郁癥，在這一領(lǐng)域發(fā)生抑郁癥的女性差不多有百分之十五。
第三，社會工作者
這類工作人員抑郁癥的比例較高已經(jīng)不足為奇了，因工作性質(zhì)原因，經(jīng)常幫助受虐待的孩子，或者經(jīng)常幫助解決處于危機的家庭，長期下來，一天到晚忙不停，讓他們一直處于巨大的壓力中。
第四，醫(yī)護(hù)工作者
醫(yī)護(hù)工作者包括醫(yī)生、護(hù)士、治療師和其他終付出很多回報甚少或者沒有的職業(yè)。醫(yī)護(hù)工作者工作時間長，沒有規(guī)律，而且別人的生命往往攥在其手上。其壓力之大，非幾張圖表所能表示出來。
第五，藝術(shù)家、演藝人員和作家
這類職業(yè)收入不穩(wěn)定，工作沒準(zhǔn)時間，且很孤獨。文藝創(chuàng)作人員也許心理紊亂的幾率也高，約百分之九報告說在前一年發(fā)生過抑郁癥。
第六，教師
對教師的要求似乎在不斷提高。很多教師下班后還要工作，甚至將工作帶回家中。在很多地區(qū)，教師要學(xué)會多付出，少回報。維拉德說：“壓力來自不同方面——學(xué)生、家長和要求達(dá)標(biāo)的學(xué)校，他們的要求各種各樣。這讓教師很難做他們自己的事情。”
第七，后勤保證人員
這個職業(yè)的人經(jīng)常出現(xiàn)典型的問題，就是要求高，操控程度低，他們處在第一線，任何方面都給他們發(fā)指示，而他們又是可操控人員的底層。
第八，維護(hù)和地勤人員
什么東西出了問題的時候才有人找你，你感覺如何?這基本上就是維護(hù)人員每天要面對的工作。他們工作沒準(zhǔn)點、沒季節(jié)或者沒時間表，上夜班則是司空見慣。經(jīng)常給人收拾爛攤子，工作難度大，可是薪水卻不高。
第九，金融顧問和財務(wù)人員
對于這類的工作者壓力更是無限大，可以想象每天為他人處理成上萬美元是什么滋味。
