車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)血嗎 車?yán)遄佑心男┬∷幏?/h1>

  一年一度的車?yán)遄?/a>有上市了,人們對(duì)于車?yán)遄舆@種水果很是喜愛??墒牵阒儡?yán)遄舆€有別的大用處么?車?yán)遄舆€可以治療缺鐵性貧血你知道嗎?還有很多車?yán)遄拥男∷幏街绬?下面就隨著小編來看一下下文,小編為大家仔細(xì)介紹一下車?yán)遄印?/p>

  車?yán)遄硬坏庥^十分漂亮使人喜愛,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是水果中的佼佼者。就整體而言,車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比一般的蘋果、梨、杏等要高出許多。

  車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)血嗎

  車?yán)遄又泻休^多的鐵。鐵是人體需要多的微量元素,與人體的造血功能(血紅蛋白合成)息息相關(guān)。

  由于鐵缺乏造成的貧血即缺鐵性貧血是臨床上常見的貧血。鐵缺乏是生活中常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。雖然水果整體上不是鐵的良好來源,但車?yán)遄又械拇_含有比其他水果更多的鐵。

  100克車?yán)遄又械蔫F元素含量為5.9毫克(品種不一樣,含量也可能不一樣,一次為參考),這個(gè)數(shù)值遠(yuǎn)高于其他的水果。人們心中的補(bǔ)血佳品的大棗的鐵含量也就是1.2毫克(新鮮大棗)。

  與此同時(shí),車?yán)遄舆€含有較多的維生素C(具體含量與品種有關(guān))和少量的有機(jī)酸,它們與糖類一起形成了車?yán)遄铀崽鹂谖?。維生素C和有機(jī)酸都能促進(jìn)鐵吸收,提高腸道對(duì)鐵的吸收率。

  另外,車?yán)遄又锈?、果膠、胡蘿卜素、B族維生素的含量也不輸于其他水果。

  車?yán)遄有∷幏?/b>

  1 預(yù)防麻疹: 鮮車?yán)遄?0個(gè),白糖少許。水煎后服用。服時(shí)加糖。每日2次。

  2 治療疝氣痛:車?yán)遄雍?0克,一點(diǎn)點(diǎn)的醋。再放入適量的醋翻炒,炒后研成末,每次取出15克,用熱水沖開服用。

  3 治療燒傷: 鮮車?yán)遄?。將車?yán)遄酉磧艉髷D汁涂于患處,每日數(shù)次。涂抹后可當(dāng)即止痛,并可防止起泡化膿。

  4 治療凍瘡: 將車?yán)遄酉磧艉蠼敫吡痪浦?,涂于患處可止癢,凍瘡也可得到緩解。

  5 治療蟲咬傷:,將其車?yán)遄訕淙~搗爛后取汁服用,每次服用15毫升,并以其渣敷于患處。

  6治療風(fēng)濕腰腿痛:去核車?yán)遄?00克,白酒500毫升。將車?yán)遄雍私诎拙浦?,連服15天,每日服30-50毫升。

  7 治療咽喉腫痛 鮮車?yán)遄又?。直接飲用,每?5毫升,每日2次。

  車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  車?yán)遄有晕陡?,溫,微酸。補(bǔ)中益氣,祛風(fēng)勝濕,防喉癥,潤(rùn)膚。主治癱瘓、四肢不仁、風(fēng)濕腰腿痛、食滯、腹瀉、冷凍等癥。

  總結(jié):看完上文,相信大家也對(duì)車?yán)遄佑辛烁畹牧私饬税?。由于它含有豐富的鐵元素,所以對(duì)缺鐵性貧血的患者很有作用哦。但是,大家也不能多吃車?yán)遄?,正因?yàn)樗胸S富的鐵元素,所以吃的太多的話會(huì)引起鐵中毒的。