車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)血嗎 車?yán)遄佑心男┬∷幏?/h1>

　　一年一度的車?yán)遄?/a>有上市了，人們對(duì)于車?yán)遄舆@種水果很是喜愛(ài)。可是，你知道車?yán)遄舆€有別的大用處么?車?yán)遄舆€可以治療缺鐵性貧血你知道嗎?還有很多車?yán)遄拥男∷幏街绬?下面就隨著小編來(lái)看一下下文，小編為大家仔細(xì)介紹一下車?yán)遄印?/p>

　　車?yán)遄硬坏庥^十分漂亮使人喜愛(ài)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是水果中的佼佼者。就整體而言，車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比一般的蘋果、梨、杏等要高出許多。

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　　車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)血嗎

　　車?yán)遄又泻休^多的鐵。鐵是人體需要多的微量元素，與人體的造血功能(血紅蛋白合成)息息相關(guān)。

　　由于鐵缺乏造成的貧血即缺鐵性貧血是臨床上常見(jiàn)的貧血。鐵缺乏是生活中常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。雖然水果整體上不是鐵的良好來(lái)源，但車?yán)遄又械拇_含有比其他水果更多的鐵。

　　100克車?yán)遄又械蔫F元素含量為5.9毫克(品種不一樣，含量也可能不一樣，一次為參考)，這個(gè)數(shù)值遠(yuǎn)高于其他的水果。人們心中的補(bǔ)血佳品的大棗的鐵含量也就是1.2毫克(新鮮大棗)。

　　與此同時(shí)，車?yán)遄舆€含有較多的維生素C(具體含量與品種有關(guān))和少量的有機(jī)酸，它們與糖類一起形成了車?yán)遄铀崽鹂谖丁＞S生素C和有機(jī)酸都能促進(jìn)鐵吸收，提高腸道對(duì)鐵的吸收率。

　　另外，車?yán)遄又锈?、果膠、胡蘿卜素、B族維生素的含量也不輸于其他水果。

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　　1 預(yù)防麻疹： 鮮車?yán)遄?0個(gè)，白糖少許。水煎后服用。服時(shí)加糖。每日2次。

　　2 治療疝氣痛：車?yán)遄雍?0克，一點(diǎn)點(diǎn)的醋。再放入適量的醋翻炒，炒后研成末，每次取出15克，用熱水沖開(kāi)服用。

　　3 治療燒傷： 鮮車?yán)遄印④嚴(yán)遄酉磧艉髷D汁涂于患處，每日數(shù)次。涂抹后可當(dāng)即止痛，并可防止起泡化膿。

　　4 治療凍瘡： 將車?yán)遄酉磧艉蠼敫吡痪浦?，涂于患處可止癢，凍瘡也可得到緩解。

　　5 治療蟲(chóng)咬傷：，將其車?yán)遄訕?shù)葉搗爛后取汁服用，每次服用15毫升，并以其渣敷于患處。

　　6治療風(fēng)濕腰腿痛：去核車?yán)遄?00克，白酒500毫升。將車?yán)遄雍私诎拙浦?，連服15天，每日服30-50毫升。

　　7 治療咽喉腫痛 鮮車?yán)遄又?。直接飲用，每?5毫升，每日2次。

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　　車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　車?yán)遄有晕陡剩瑴?，微酸。補(bǔ)中益氣，祛風(fēng)勝濕，防喉癥，潤(rùn)膚。主治癱瘓、四肢不仁、風(fēng)濕腰腿痛、食滯、腹瀉、冷凍等癥。

　　總結(jié)：看完上文，相信大家也對(duì)車?yán)遄佑辛烁畹牧私饬税伞Ｓ捎谒胸S富的鐵元素，所以對(duì)缺鐵性貧血的患者很有作用哦。但是，大家也不能多吃車?yán)遄?，正因?yàn)樗胸S富的鐵元素，所以吃的太多的話會(huì)引起鐵中毒的。