孕婦能吃枇杷嗎 孕婦吃枇杷好嗎

　　枇杷是一種很好吃的水果，它的營養(yǎng)是很高的，其中維生素的含量尤其的高，喜歡吃枇杷的人也是很多的，常吃枇杷對于治療感冒和咳嗽是很好的。那么孕婦能吃枇杷嗎?

　　孕婦能吃枇杷嗎

　　孕婦是能夠吃枇杷的大家不要懷疑，孕婦食用枇杷的好處是很多的。枇杷不僅營養(yǎng)價值高，功效與作用也是很大的。

　　枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中高，其中胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來源。

　　另外，枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。

　　孕婦吃枇杷好嗎

　　孕婦吃枇杷，可以很好的補充維生素，枇杷中含有大量的維生素，其中維生素B1、B2、B6、維生素C的含量是很高的，同時還含有鈣、磷、鈉、鐵等微量元素。

　　枇杷風(fēng)味獨特，營養(yǎng)豐富，內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質(zhì)以及豐富的維生素。

　　枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑。

　　孕婦吃枇杷的注意事項

　　1、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以孕婦好不要一次吃太多，每次1-2個就好。

　　2、不過因為枇杷中糖的含量是很高的，所以妊娠糖尿病的人是不能夠吃枇杷的。

　　3、脾虛泄瀉者忌食。

　　4、需特別注意，枇杷仁有毒，不可食用。

　　枇杷的功效與作用

　　1.煮水喝，主治猝宛不止，下氣，嚼葉咽下也町。治嘔吐不止，婦女產(chǎn)后口干，還治渴疾、肺氣熱嗽及肺風(fēng)瘡、胸面上瘡。能和胃降氣，清熱解暑毒，療腳氣。

　　2.枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩ｈ凌酥泻锌嘈尤蔬?，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時感冒。

　　3.枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。

　　4.治胃癌噦逆不止、飲食不入，治胃癌肺轉(zhuǎn)移嘔噦、咳嗽、自汗， 枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

　　結(jié)語：綜上所知，孕婦是能夠吃枇杷的，枇杷不僅營養(yǎng)價值高，能夠給孕婦提供足夠多的營養(yǎng)，還可以增進食欲、幫助消化吸收的。不過，也因為枇杷是寒性的，所以孕婦也要少吃。