樹莓巧克力蛋糕 有哪些相克的食物

  樹莓含有的多種營養(yǎng)元素對于我們的身體有一定的好處,它的功效與作用也比較明顯。它是一種我們非常喜愛的也是常見的水果。那么你吃過樹莓巧克力蛋糕嗎?你知道它是怎么做的嗎?它有哪些相克的食物呢?一起去看看吧。

  樹莓巧克力蛋糕

  用料

  主料

  低筋面粉175g,樹莓300g,雞蛋3顆,白巧克力150g。

  輔料

  牛奶巧克力50g。

  調(diào)料

  糖適量,香草液適量,無鹽黃油適量。

  步驟

  1. 將黃油、100g糖、1湯匙香草液混合均勻。

  2. 分2次加入雞蛋、面粉繼續(xù)混合均勻順滑。

  3. 取一半白巧克力切小塊后加入到面糊中,再加入200g樹莓?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

  4. 將烤盤中放入蛋糕紙后舀入蛋糕糊。

  5. 把烤盤放入烤箱中以160度烤50-60分鐘至表面金黃。

  6. 待蛋糕冷卻后淋上剩余的融化白巧克力、牛奶巧克力,裝飾樹莓即可。

  小貼士

  1.裝飾用巧克力需隔水融化。

  2.調(diào)料的量依據(jù)個(gè)人的口味來添加。

  食物相克相宜

  1、不可與黑豆、甘草、黃芪、人參同食。

  2、樹莓與枸杞子、桑葚同食,可益腎補(bǔ)精,治療腎虛陽痿。

  樹莓的營養(yǎng)價(jià)值

  樹莓的果實(shí)含有的糖、有機(jī)酸、維生素C、維生素P、維生素B9和造血化合物能夠協(xié)調(diào)并結(jié)合,能夠讓樹莓成為有助于預(yù)防疾病和治療疾病的藥物食品。近有沈陽農(nóng)大等科研機(jī)構(gòu)針對紅樹莓富含多種維生素、SOD、花青色、鞣化酸等極其珍貴的營養(yǎng)成份和藥物成份所起到的特殊保健作用,給予了充分的肯定和證實(shí)。樹莓的果實(shí)營養(yǎng)豐富,它所含的各種成分易被人體所吸收,并且具有促進(jìn)人體對其它營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、改善新陳代謝及增強(qiáng)抗病力。

  結(jié)語:看完上面小編的介紹,大家對于樹莓巧克力蛋糕的做法步驟應(yīng)該都了解了。有空不妨做一做,嘗一嘗這款美味的營養(yǎng)糕點(diǎn)。