提前為您敲響警鐘：別讓抑郁癥摧毀了您的一生!
生活在現(xiàn)代社會(huì)的人們精神壓力非常大，據(jù)悉抑郁癥已成為本世紀(jì)常見的精神疾病，目前中國(guó)大約有抑郁癥患者3000萬(wàn)人，全球范圍內(nèi)，有超過5億人正在遭受抑郁癥這種疾病的折磨。預(yù)計(jì)到2020年，抑郁癥可能超過癌癥，成為僅次于心腦血管病的人類第二大疾患。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，嚴(yán)重者可出現(xiàn)輕生念頭和行為。這種疾病在無(wú)聲無(wú)息的侵蝕著人們的心理，并影響著人們的正常工作和生活，所以提前預(yù)防這種疾病顯得尤為重要。
身體癥狀
由于環(huán)境的改變，一些患者的情感癥狀可能并不明顯，突出的會(huì)表現(xiàn)為各種身體的不適，以消化道癥狀較為常見，如食欲減退、腹脹、便秘等，還會(huì)有頭痛、胸悶等癥狀，患者常常會(huì)糾纏于某一軀體主訴，并容易產(chǎn)生疑病觀念，進(jìn)而發(fā)展為疑病、虛無(wú)和罪惡妄想，但內(nèi)科檢查卻發(fā)現(xiàn)沒有太大的問題，相應(yīng)的治療效果也不明顯。
人際關(guān)系
不想和他人交談、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)狂、無(wú)法信任親朋好友、與大伙兒格格不入、把自己的問題歸咎給別人、無(wú)法跟大家正常相處，抑郁癥患者大多不想和人會(huì)面。
思考混亂
逐漸喪失思考能力、注意力，思考完全停止、猶豫不前難以抉擇、容易健忘覺得自己好象不是自己等。有不少抑郁癥患者會(huì)異常關(guān)心本身的疾病，抱怨全身上下都不舒服，總覺得身心乏力全身倦怠，緊接著是頭部感覺很重，也有人為昏眩、心悸、疲倦、手部麻痹、肩膀酸痛、惡心等癥狀。
1.情緒失常.情緒失常等表現(xiàn)是抑郁癥患者常見的早期癥狀,主要表現(xiàn)有:精神呆滯,反應(yīng)變慢、脾氣突然變得暴躁易怒.這類患者常常會(huì)覺得生活很無(wú)趣,對(duì)于生活中的什么事情都沒有興致,缺失愉悅感.
2.總是感覺精力不夠用、睡眠質(zhì)量也變得很差。
這是抑郁癥初期的典型癥狀,患者會(huì)感到持續(xù)性的疲憊無(wú)力,患者通常還有失眠或是睡眠過多的情況.
3.患者對(duì)于自我評(píng)價(jià)過低；
4.經(jīng)常產(chǎn)生自責(zé)內(nèi)疚的心理,比如患者過去是心理承受能力很強(qiáng)的人,且自信心很強(qiáng),但是現(xiàn)在卻總是感覺自己做的不夠好,并因此產(chǎn)生自責(zé)的想法,總是覺得對(duì)不起身邊的親朋好友,這種行為就是自我評(píng)價(jià)過低。
抑郁癥的原因
一、生物化學(xué)因素：證據(jù)表明，腦內(nèi)生化物質(zhì)的紊亂是引發(fā)抑郁的原因?，F(xiàn)在已知，抑郁癥患者腦內(nèi)有多種神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了紊亂，抑郁癥患者的睡眠模式與正常人截然不同。另外，特定的藥物能導(dǎo)致或加重抑郁癥，有些激素具有改變情緒的作用。
二、遺傳方面的要素：這是引發(fā)抑郁的原因之一。假設(shè)一個(gè)人有抑郁癥家族史，那么這個(gè)人患抑郁癥的幾率比普通人高10倍。事實(shí)上，好多抑郁癥患者基本沒受過什么大的社會(huì)打擊，但由于遺傳的易理性或心理的易理性較強(qiáng)，就很容易患上抑郁癥。
三、性格因素：有下列性格特征的人很容易患上抑郁癥：自信心不夠好，遇事悲觀消極對(duì)待，對(duì)生活的變化沒有很好的把握，過分擔(dān)心和焦慮。這些性格特點(diǎn)會(huì)使心理應(yīng)激事件的刺激加重，并干擾個(gè)人對(duì)事件的正確處理。這些性格特征多是在兒童少年時(shí)期養(yǎng)成的，這個(gè)時(shí)期的精神創(chuàng)傷影響很大，這是引發(fā)抑郁的原因。
