現(xiàn)在有很多的女性朋友都開始注重自己的事業(yè),卻是忽略了自己身體健康。那您知道女性9種疼痛真相是什么嗎?那您知道女性胸痛是頸椎病的嗎?您知道頸椎病自我治療體操嗎?今天小編就為您介紹有關女性疼痛的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。
近的一項研究,對上海的25歲至40歲的白領女性的健康進行身體健康的檢查,差不多的百分之百的被檢查的人都是曾經(jīng)有過某些慢性疼痛的經(jīng)歷。
在排除了常見的誘因后,有些疼痛的出現(xiàn)純屬“意外”,讓我們看看其真正痛因究竟是什么。
1、頭痛:不是血壓升高
真實痛因:腎上腺素增高
提示:經(jīng)常性出現(xiàn)輕微頭痛,會讓人難以集中精力工作和學習。
其實,當人的情緒處于緊張的時候,就會使得人的腎上腺素逐漸增高,然而有一些飲食中發(fā)酵所謂的面包、奶酪,還有就是過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等都是富含一定的酪氨酸的。
酪氨酸含量偏高的食品吃得過多,也會導致體內(nèi)腎上腺素增加,引發(fā)類似頭疼。
一旦注意了以上因素,很可能頭痛也就不治而愈了。
2、眼痛:不是眼疲勞
真實痛因:經(jīng)期目痛癥
相關的專家提示:現(xiàn)在的很多女性每天對著電腦工作一整天,大部分的人會感到自己的眼睛疼,在很多情況下,其實很多的女性這與眼睛過度疲勞有密切相關的。
而女性如果經(jīng)常在月經(jīng)來的前后幾天,出現(xiàn)眼睛疼痛現(xiàn)象,很可能就是由于經(jīng)期目痛癥引起的。
在女性月經(jīng)期間,雌激素代謝異常會引起植物神經(jīng)功能紊亂,使眼部血管擴張,或影響眼部的感覺神經(jīng),使眼睛感覺疼痛。
除了調(diào)理月經(jīng)外,用些淚液性的眼藥水也可緩解疼痛。
3、耳痛:不是中耳炎
真實痛因:泛迷走神經(jīng)區(qū)域不適
提示:一旦出現(xiàn)耳朵痛,大多數(shù)人會認為是中耳炎引起的。事實上,耳道皮膚由迷走神經(jīng)控制,這條神經(jīng)行程長,從頸部到胸腔直至腹腔。
所以,它所經(jīng)過之處哪里不舒服都會引起耳朵疼,例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發(fā)炎、聲帶炎、智齒發(fā)炎都會造成耳痛。
一般情況下,用有鎮(zhèn)靜作用的精油香熏或風油精都能緩解這種神經(jīng)疼痛。