茉莉精油的按摩法 它有哪些功效

　　精油是一種天然的護(hù)膚品，它是直接從植物中萃取出來的，不含有任何添加劑，如果使用得當(dāng)?shù)脑?，?duì)人體很有好處，關(guān)鍵沒有毒副作用和后顧之憂。那你知道茉莉精油的按摩法嗎?按摩有哪些功效呢?跟隨小編一起去了解一下吧。

　　茉莉精油的按摩法

　　由于單方精油的濃度比較高，所以在按摩之前，一定要將茉莉精油進(jìn)行稀釋作用，然后才可以接觸皮膚，所以在使用的時(shí)候一定要用稀釋過后的精油。

　　精油按摩是非常受歡迎的一種用法，可以用牛奶稀釋，也可以與其他基底油調(diào)配一起使用。方法如下：

　　1、兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動(dòng)。

　　2、到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停止。

　　3、將2-3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋在3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

　　茉莉精油的偏方

　　改善皮膚

　　茉莉精油是一款護(hù)膚的很好的產(chǎn)品，它非常適合敏感、干燥和老化的皮膚使用。方法如下：

　　1、將乳液50毫升+茉莉3滴+薰衣草4滴+羅馬洋甘菊4滴混合均勻。

　　2、然后做身體按摩。

　　功效：它能夠起到消炎鎮(zhèn)定的作用，能非常有效的淡化疤痕和妊娠紋。

　　茉莉精油的功效

　　茉莉精油能夠促進(jìn)孕婦進(jìn)行順利的分娩，這是由于它可以讓子宮加強(qiáng)收縮從而促進(jìn)嬰兒的分娩，并且它還具有緩解疼痛的功效。除此之外，它能夠緩解產(chǎn)后抑郁癥，同時(shí)還可以加快乳汁的分泌。

　　注意事項(xiàng)

　　1、稀釋精油的時(shí)候可以選擇陶瓷的器皿或者不銹鋼的。

　　2、精油好不要內(nèi)服，除非獲得芳香治療師或醫(yī)師的指示。

　　結(jié)語：茉莉精油的按摩法是非常簡(jiǎn)單的，而且作用非常明顯。它能夠使孕婦分娩更加的順利，而且在此過程中，還能減輕疼痛呢。