檀香精油能減肥嗎 檀香精油能加快人體代謝

　　從植物的不同部位提取出來(lái)的精油具有廣泛的功效范圍，它是我們生活的常見(jiàn)品。它的種類有很多，比如薰衣草精油、玫瑰精油和茶樹精油等等，它們的功效也有一些不同。那你知道檀香精油能減肥嗎?有哪些需要注意的呢?一起去了解一下吧。

　　檀香精油能減肥嗎

　　為了追求身材的美感，有越來(lái)越多的人開始追求減肥瘦身，減肥的方法也是層出不窮。用藥物來(lái)減肥傷害身體，節(jié)食來(lái)減肥也對(duì)身體不利。其實(shí)檀香精油也可以用來(lái)減肥的，步驟如下：

　　1、將薰衣草精油3滴+杜松精油2滴+檀香木精油4滴+葡萄籽油20ml調(diào)和均勻。

　　2、按摩要減肥的部位，可作一捏一按的按摩動(dòng)作，每日一次，連續(xù)四周，效果顯著。

　　功效：此法可以加快身體代謝，通過(guò)按摩可以燃燒脂肪，達(dá)到減肥的效果。

　　除了用檀香精油這種配方之外，它還有別的精油搭配方法哦，可以用以下配方，也可以達(dá)到減肥的效果呢。

　　1.杜松2滴+葡萄柚2滴+小麥胚芽油10ml(西草)。

　　2.葡萄柚2滴+杜松3滴+薰衣草3滴+迷迭香3滴+甜杏仁油10ml(西草推薦減肥配方)。

　　3.檸檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml。

　　4.薰衣草2滴+迷迭香5滴+茴香2滴+杜松5滴+葡萄籽油20ml。

　　絲柏6滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml。

　　7.絲柏4滴+杜松5滴+葡萄籽油20ml。

　　8.茴香3滴+杜松2滴+迷迭香2滴+鼠尾草2滴+小麥胚芽油20ml。

　　注意事項(xiàng)

　　1、單方精油的濃度較高是未經(jīng)稀釋的，如果直接用于臉上會(huì)引起皮膚過(guò)敏或不可預(yù)測(cè)問(wèn)題，除薰衣草、茶樹精油可以。請(qǐng)不要輕易嘗試口服精油，除非你對(duì)精油的藥性有全面的了解。

　　2、單方精油不可過(guò)量使用，因單方精油屬于純天然植物提取濃度過(guò)高，易產(chǎn)生負(fù)面的影響，想達(dá)到療效，通常都要低劑量，并持續(xù)一段時(shí)間，這樣調(diào)理身體機(jī)能的效果是好的。平時(shí)使用，濃度還是以3%為宜。

　　檀香精油的功效

　　檀香精油和茶樹精油調(diào)和之后還可以有效的祛痘呢，而且效果非常明顯。所以這種方法對(duì)于青少年或者因內(nèi)分泌失調(diào)而冒出的痘痘都是很有效果的，這也是檀香精油的一個(gè)不錯(cuò)的應(yīng)用。

　　結(jié)語(yǔ)：檀香精油和多種精油調(diào)和之后還具有減肥的功效呢，對(duì)于愛(ài)美的女士非常適合，而且減肥的效果很不錯(cuò)呢。