天竺葵精油的吸入法 天竺葵精油能改善鼻炎

  天竺葵精油雖然有很多的作用,但是使用的時(shí)候也要小心呢。其他的除了薰衣草可以不加稀釋使用之外,其他的都要在基礎(chǔ)油中事先稀釋后再使用哦。那你知道天竺葵精油的吸入法?有哪些需要注意的呢?一起去了解一下吧。

  天竺葵精油的吸入法

  吸入法對(duì)于家庭來(lái)說(shuō),是比較適合的。因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單易學(xué),效果也非常明顯呢。具體步驟如下:

  1、準(zhǔn)備一個(gè)大的玻璃或陶瓷的碗,在碗里加滿沸水。

  2、滴入2-3滴天竺葵精油,將臉靠近碗口,慢慢的的吸入精油的香氣。

  就在這個(gè)時(shí)候可以找一個(gè)大的毛巾把頭蓋起來(lái),這樣能夠減緩精油蒸汽的流失。

  精油吸入法對(duì)于情緒同樣有很好的調(diào)理效果,它可以幫助我們釋放一些負(fù)面的情緒,當(dāng)我們心情沮喪、傷心、難過(guò)時(shí)都可以通過(guò)吸入法來(lái)使用精油,從而起到振奮心情效果。

  吸入法使用注意事項(xiàng)

  吸入法進(jìn)行的過(guò)程中,有很多需要注意的地方,因?yàn)樘祗每褪菃畏骄停允褂玫臅r(shí)候要多加小心。

  1、使用吸入法使用精油的時(shí)候眼睛需要閉上,以免傷害到眼部。

  2、如果是為了改善鼻炎、鼻塞、盡量用鼻子試著吸入,再用嘴呼氣。

  3、如果是嗓子痛、咳嗽、也可以直接用嘴來(lái)呼吸精油的香氣,吸入過(guò)程中,可以隨時(shí)呼吸新鮮空氣。

  4、整過(guò)程時(shí)間控制在3-5分鐘為宜。另外兒童、哮喘病患者需要謹(jǐn)慎使用。

  天竺葵精油的功效

  將天竺葵精油添加到洗面奶里按照一定的比例調(diào)勻,在我們洗臉的時(shí)候,可以在鼻子上按摩兩分鐘,然后黑頭就會(huì)自己出來(lái)了,能夠起到初步治療的效果呢,這都得益于天竺葵精油的去污功效。

  結(jié)語(yǔ):天竺葵的吸入法是非常簡(jiǎn)單的,而它所起的作用是非常明顯的。對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)是非常實(shí)用的,對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)也是個(gè)治療病癥的新選擇,但是精油不是藥品,這個(gè)千萬(wàn)要記住了。