黑茶的功效與作用 黑茶能抗癌嗎
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喝茶對于身體是有好處的,而且它也是養(yǎng)生的一種方式。茶的分類有很多種,那你知道黑茶嗎?它有哪些功效與作用呢?黑茶能抗癌嗎?帶著這些疑問,我們一起去下文了解一下吧。
助消化解油
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化。
日本學者經(jīng)過實驗得出,黑茶能夠起到解油膩和消食的作用,所以很多肉食民族非常喜歡喝黑茶,原因也就在于此。
降脂減肥
血脂含量高,會使得脂質(zhì)在血管壁上沉積,因而引起動脈粥狀硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集,還能使血管壁松弛,增加血管有效直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成。達到降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目的。
抗氧化
有關(guān)衰老的自由基理論認為,在正常生理條件下,人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生,也不斷被清除,處于平衡狀態(tài)。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHPX的構(gòu)成元素)等。
黑茶中含有茶多糖和茶黃素等物質(zhì),特別值得一提的是黑茶里有很多類黃酮,而類黃酮能夠清除身體里的自由基,所以黑茶能夠起到抗氧化和延緩衰老的作用。
黑茶中含有一種物質(zhì)叫做咖啡堿,它具有利尿的功能,主要是促使腎對尿液里的水進行過濾,并且它對于膀胱還有刺激作用,讓膀胱協(xié)助腎來利尿,咖啡堿還具有醒酒和解除酒毒的作用。
同時,黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀,并隨小便排出體外,而且還能清除煙氣中的自由基,降低煙氣對人體的毒害作用。對于重金屬毒物,茶多酚有很強的吸附作用,因而多飲茶還可緩解重金屬的毒害作用。
黑茶能抗癌嗎
癌癥是當前世界上引起人類死亡率極高的疾病之一。
自20世紀70年代后期,世界各國的科學家先后發(fā)現(xiàn)茶葉或茶葉提取物對多種癌癥的發(fā)生具有抑制作用。湖南農(nóng)業(yè)大學采用現(xiàn)代藥物篩選的尖端技術(shù)高通量篩選技術(shù)對黑茶進行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究,證明黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
結(jié)語:黑茶也是一種茶,它有很多的功效與作用,都比較實用。比如其中就有降脂減肥的,對于想要瘦身的人來說是非常適合的。
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