龍井茶怎么泡 它有哪些作用
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龍井茶是我國的一種綠茶,而綠茶是我國的六大茶類之一。龍井茶色澤翠綠,香氣濃郁,甘醇爽口,很多老年人,上班族以及成功人士都十分喜歡它。為什么龍井茶那么受大家歡迎呢?下面讓小編來給大家介紹一下龍井茶的功效與作用,你就知道原因了。
1.該方法采用透明的玻璃杯進(jìn)行沖泡。首先在玻璃杯中放入適量適溫的水,然后取出適量的茶葉放入其中。
2.等待上一段時(shí)間,看茶葉吸水后一片一片慢慢的下沉,茶湯的顏色也隨著慢慢的顯示出來,等到湯色明綠的時(shí)候說明泡的差不多了。
3.泡好后就可以進(jìn)行品飲了。
4.茶湯程度差不多時(shí)就可以對(duì)其進(jìn)行飲用了。
龍井茶的功效與作用
1、興奮作用
茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用
茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強(qiáng)心解痙作用
咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動(dòng)脈硬化作用
茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5、抗菌、抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死。可用于治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。
6、減肥作用
茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。
總結(jié):通上上述的文章對(duì)龍井茶的功效與作用,龍井茶是綠茶嗎以及龍井茶怎么泡等有關(guān)知識(shí)的全面介紹,朋友們對(duì)龍井茶的認(rèn)識(shí)是不是又多了不少呢。喝茶是中國的一種優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,喝茶不但可以保持身體健康,還可以緩解工作壓力,但是不可食用過度,否則會(huì)適得其反的哦。
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