按摩簡單易行,不需要什么特殊設(shè)備,療效顯著,無副作用、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,健康生活。
按摩根據(jù)其作用主要分為保健類按摩和休閑類按摩和治療類按摩三大類,保健類按摩主要目的是恢復(fù)肌肉神經(jīng)的活力,擺脫亞健康狀態(tài),提振精神。
典型的有中式按摩,日式指壓按摩,泰式按摩,足部按摩等;治療性按摩主要是治療一些肌肉神經(jīng)的損傷,配合火罐,刮痧,艾灸等傳統(tǒng)中醫(yī)手段,經(jīng)過一定得療程,達(dá)到康復(fù)和好轉(zhuǎn)的目的,目的是強(qiáng)調(diào)治療后的效果,促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)的目的。
典型的有中醫(yī)推拿手法,整骨按摩等。對(duì)技師的專業(yè)知識(shí)和操作技能要求較高。
休閑型按摩:主要強(qiáng)調(diào)對(duì)人體精神的放松,除按摩手法外,強(qiáng)調(diào)人對(duì)視,聽,嗅等感覺氛圍的整體影響,通過柔和舒適的裝潢,燈光,優(yōu)美的音樂,和清新芳香的空氣,營造一種高雅舒適的氛圍,是歐美國家人士和商務(wù)活動(dòng)的首選:典型的有歐式精油按摩。
優(yōu)點(diǎn)
按摩的優(yōu)點(diǎn)很多,容易學(xué)習(xí)。操作簡便,經(jīng)濟(jì)實(shí)用,還可代替藥物。比如有些病人使用按摩后,可使精神振奮,起到興奮劑的作用,也可使患者安靜下來,起到鎮(zhèn)靜劑的作用。
由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝,對(duì)于一般慢性病或身體過度虛弱的患者,是比較安全可靠的。對(duì)于不便吃藥的孩子,按摩可增強(qiáng)小兒體質(zhì),起到預(yù)防保健作用。
對(duì)于某些復(fù)雜疾病,還可配合針灸、藥物治療。但是,對(duì)于一些急性的或高燒的傳染病,或臟器有病變,如傷寒、肺炎、肺結(jié)核等,按摩只能起配合作用。如果患有腫瘤,急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎等,發(fā)病兇急,應(yīng)速去醫(yī)院急診。
適應(yīng)癥
按摩治療的范圍很廣,在傷科、內(nèi)科、婦科、兒科、五官科以及保健美容方面都可以適用,尤其是對(duì)于慢性病、功能性疾病療效較好。