中醫(yī)保健 中醫(yī)養(yǎng)生排毒解毒很重要(2)

  中醫(yī)排毒八法

  汗法

  用出汗的方式排除毒素。通過運(yùn)動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發(fā)汗排毒。

  吐法

  就是直接吐,調(diào)制一些淡鹽水來幫助自己突出有毒的食物。

  下法

  胃腸道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。

  和法

  感冒的時候,疾病在半表半里,出現(xiàn)口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。

  溫法

  主要就是用熱水或者是熱水袋來溫暖胃部,這樣能起到緩解疼痛的作用。

  清法

  就是清熱解毒,病人出現(xiàn)發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。

  消法

  人吃東西多了,胃里消化不了或者身體出現(xiàn)浮腫,就得用消導(dǎo)制劑,比如山楂丸,幫助消除食物。

  補(bǔ)法

  病人氣血虛弱,出現(xiàn)手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補(bǔ)法。但是很多補(bǔ)法不能亂用

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