痘痘長在臉上的位置看身體健康(3)

  三角區(qū)

  胃腸不適,長期便秘

  如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒,就會(huì)導(dǎo)致胃腸蘊(yùn)熱。中醫(yī)理論認(rèn)為,如果經(jīng)常吃一些熱性食物,胃腸道中就容易積有熱邪,從而造成胃腸不通暢,傳輸功能受阻,不僅會(huì)引發(fā)消化不良、口干、口臭、便秘等問題,而且還容易在鼻頭、唇周及三角區(qū)周圍出現(xiàn)痘痘

  根據(jù)統(tǒng)計(jì),百分之二十便秘的人臉上會(huì)長痘痘,胃部有問題的人臉上也是會(huì)長的,喜歡吃甜食,不吃素菜的人臉上也是會(huì)長痘痘的。

  解決方案

  護(hù)腸養(yǎng)胃

  對于腸胃不好的人,建議養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,并每天晨起即喝杯淡鹽水,早餐再喝杯牛奶,促使大腸菌產(chǎn)生乳酸,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

  另外,腦力工作者午餐不要吃得太飽,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1個(gè)蘋果,平時(shí)宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,記住每天要喝滿八杯水喲!

  右側(cè)臉頰

  肺火蘊(yùn)熱,肺氣不宣

  如果右腮長,則屬于“肺火型”證候。這種痘痘多在秋天出現(xiàn),可別小看這些痘痘,可能是肺中蘊(yùn)熱、肺氣不宣的表現(xiàn),多會(huì)伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。

  肺處于五臟高的位置,被稱為華蓋,它主司呼吸運(yùn)動(dòng),從自然界吸入清氣,又把體內(nèi)的濁氣排出體外,是心臟的輔臣,幫助新陳代謝順利進(jìn)行。

  解決方案

  滋補(bǔ)潤肺

  7-9點(diǎn)是肺的時(shí)間,有什么運(yùn)動(dòng)好放在這會(huì)兒做,在肺有力的時(shí)候做有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑,能強(qiáng)健肺功能。肺脆弱的時(shí)間是21~23點(diǎn)。肺臟通常在此時(shí)示弱,我們晚上咳嗽得更厲害些,建議晚飯后口中含一片梨,到睡前刷牙時(shí)吐掉。

  總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道臉上長痘痘是怎么回事了吧。在那個(gè)區(qū)域長的痘痘就是表明這個(gè)地方的器官有些問題了。通常我們同護(hù)膚品都是治標(biāo)不治本。

中醫(yī)養(yǎng)生 痘痘 痘痘的中醫(yī)治療 
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