很多人練習(xí)武術(shù)都是半路出家,但是經(jīng)常聽人們說練習(xí)武術(shù)不是一朝一夕間的事,是需要持之以恒的。可是一些心急的武術(shù)練習(xí)者,想要用短的時(shí)間來練就武術(shù)。那么武術(shù)到底有沒有什么速成的方法呢?如何練出真正的中國功夫呢?下面跟隨小編一起去探索武術(shù)的奧秘。
武術(shù)是否可以速成
對(duì)于很多武術(shù)愛好者來說,都希望能夠在短時(shí)間內(nèi)練就一身超凡武藝。一些武術(shù)培訓(xùn)班打著幾天內(nèi)速成的口號(hào),去吸引武術(shù)學(xué)者。當(dāng)然,現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏越來越快,我們不可能去花個(gè)三年五載去學(xué)習(xí)武術(shù),都是希望在短的時(shí)間內(nèi)練就一身防身術(shù)。
那么,武功到底是否可以速成呢?如果可以,速成的武功可以達(dá)到一個(gè)什么境界呢?由于筆者所生活的是在深圳這樣一個(gè)改革開放、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的前沿,這里所要求的一切都是高效率的。所以,在這里教武、習(xí)武也要求是高效率的。
一、武功到底是否可以速成
答案是肯定的。但,武術(shù)為什么可以速成,怎樣速成才是我們應(yīng)該真正需要研究的課題。
1、武術(shù)種類繁多
作為中國人,沒有人不知道中華武術(shù)的種類門派繁多。即使花上我們一輩子的時(shí)間也不可能參透其中的奧秘,更何況是速成。況且中華武術(shù)又分為很多種類,另外,一個(gè)真正的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員,光是學(xué)個(gè)基本功就要好幾年,怎么可能說是在短時(shí)間內(nèi)習(xí)成一門武術(shù)呢?
但這里的武功是一個(gè)系統(tǒng),一門學(xué)問,我要說的速成是武功的一種形式,那就是自衛(wèi)格斗。
這也就要求我們?cè)谶@個(gè)高效率的社會(huì)里學(xué)習(xí)武術(shù),要想達(dá)到高效率、速成、實(shí)用,必須精其一種,不可好高騖遠(yuǎn)。
精簡(jiǎn)、實(shí)用、不花哨"的原則,方可學(xué)以致用,不可追求廣告上所謂的"神功絕技三天小成七天大成"的東西。如果你明白了這一點(diǎn),速成武功就成功了一半,接下來的就是一個(gè)"明師"(記?。菏敲靼椎览?、拳理、功法的老師,而非只會(huì)紙上談兵的"名師")每天不厭其煩地經(jīng)常當(dāng)面糾正指導(dǎo)。
2、談一談實(shí)戰(zhàn)速成武功的要點(diǎn)
(1)在學(xué)習(xí)武術(shù)的時(shí)候,先要讓學(xué)習(xí)者們明白一些基礎(chǔ)的防身自衛(wèi)理論,另外在真正的開始學(xué)武術(shù)之前,要學(xué)會(huì)拳術(shù)的發(fā)力。知道這兩點(diǎn)是教學(xué)和學(xué)習(xí)武術(shù)的第一步,也是為后續(xù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
(2)不保守地傳授真正有用的格斗技巧(不練那些嚇人的"神功絕技"。
(3)因人而異地傳授適合習(xí)者自身特點(diǎn)之技術(shù)動(dòng)作、作戰(zhàn)方法。
(4)功力、技術(shù)、心法、戰(zhàn)術(shù)的高效訓(xùn)練與合理組合。
(5)教官親自持靶做陪練,隨時(shí)指導(dǎo)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的正確與否,培養(yǎng)良好的反應(yīng)能力、進(jìn)攻能力和實(shí)搏能力。
(6)重點(diǎn)突出獨(dú)特技能的培養(yǎng),以利練就各自的搏殺"絕招"。
(7)老師親自持變幻靶,引導(dǎo)學(xué)生練就在短時(shí)間內(nèi)掌握連環(huán)攻防的本能反應(yīng)。
從上述兩點(diǎn)我們可以看出,實(shí)戰(zhàn)武功的速成是要求我們:第一,認(rèn)識(shí)"精簡(jiǎn)、實(shí)用、不花哨"的東西;第二,要有一位明理負(fù)責(zé)的老師,只有在充分做好這兩點(diǎn)的基礎(chǔ)上方可有真正的速成武功,這兩點(diǎn)尤其重要,請(qǐng)后學(xué)者切記。
二、速成武功可以達(dá)到什么境界
從上面的分析我們可以看出實(shí)戰(zhàn)武功是可以速成的,但在短期內(nèi)練成的武功是否也像某些廣告上所說的那樣"飛身上房、打人如拔草、內(nèi)力無窮"呢?這個(gè)答案是否定的,是不可能的。誠然,內(nèi)家功夫是我們中華武術(shù)中優(yōu)秀的東西,也有一些的確讓人不可思議的絕技"存在。但,這決不是短期內(nèi)就可達(dá)到的,有些也是不可能達(dá)到的(我個(gè)人也習(xí)內(nèi)家功夫,有親身體驗(yàn))。
所以,從上述的問題出發(fā),我個(gè)人認(rèn)為,可以說實(shí)戰(zhàn)速成武功是格斗,而內(nèi)家拳學(xué)是武學(xué),是一門學(xué)問,就像普通的技術(shù)和高科技一樣,因?yàn)槠胀ǖ募夹g(shù)只要有個(gè)好一點(diǎn)的師傅指導(dǎo),在很短的時(shí)間內(nèi)即可掌握,而高科技是需要很扎實(shí)的基礎(chǔ)理論加上長期的潛心研究才可能掌握的。
武術(shù)也一樣,如果我們想系統(tǒng)地研修武術(shù),把它當(dāng)成一門學(xué)問,那就不是短期內(nèi)所能實(shí)現(xiàn)的。而實(shí)戰(zhàn)速成武功則不同,因?yàn)樗且婚T技術(shù),是一門要求精簡(jiǎn)直接的攻防技巧,所以它是能夠速成的,而速成的達(dá)標(biāo)是.
1、掌握基本的武學(xué)思想,掌握正確的拳術(shù)發(fā)力,掌握良好的防身自衛(wèi)能力。
2、有能力和信心在危機(jī)之時(shí)做到有效地防護(hù)自己和保護(hù)家人。
3、掌握簡(jiǎn)單實(shí)用直接的攻防技巧。