專(zhuān)家認(rèn)為,O型血的人普遍長(zhǎng)壽;A型血的人幾乎沒(méi)有對(duì)天花的免疫力,蚊子也更愛(ài)叮咬他們;B型血的人很少得癌癥;而AB型血的人則有很高的肌體免疫力。
O型血的人易患疾病包括胃潰瘍和十二指腸疾病、肝硬化、膽囊炎、闌尾炎、支氣管哮喘,膿腫等。雖然平常較易生病,但平均壽命明顯較長(zhǎng)。
A型血的人容易患葡萄球菌化膿感染、沙門(mén)氏菌病、結(jié)核病、白喉、痢疾、流行性感冒、動(dòng)脈粥樣硬化、風(fēng)濕病、心肌梗塞、癲癇、慢性酒精中毒等疾病。
B型血的人易患的疾病包括痢疾,流行性感冒、神經(jīng)根炎、骨病、泌尿生殖系統(tǒng)、關(guān)節(jié)炎等。
AB型血的人容易患膿毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì),AB型血的人患精神分裂癥比其他血型高出3倍多,但AB型血在患結(jié)核病、妊娠貧血的比率上,則比其他血型的人低很多。
B型性格壽星多?
“在心理學(xué)家眼里,性格不止決定命運(yùn),還可能決定你得什么病。”中國(guó)科學(xué)院心理所研究員、老年心理研究中心主任李娟表示,就像血型分A、B、O型一樣,人的性格也分為A、B、C、D四種,并和人的得病幾率密切相關(guān)。
A型性格的人爭(zhēng)強(qiáng)好勝,時(shí)間觀念和上進(jìn)心都很強(qiáng),力求占據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者的地位,這種人壓力比較大,容易緊張、激動(dòng),他們患高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的2—3倍;C型性格的人對(duì)人際溝通過(guò)分焦慮,總是忍氣吞聲,壓抑情緒,這樣的人容易得癌癥;D型性格又稱(chēng)“憂(yōu)傷人格”,明顯的表現(xiàn)是消極憂(yōu)傷和孤獨(dú)壓抑,這些正是心血管疾病的危險(xiǎn)因素。而“沒(méi)心沒(méi)肺,有說(shuō)有笑”則指的是B型性格的人,他們很滿(mǎn)足于現(xiàn)狀,知足常樂(lè),生活張弛有度,沒(méi)有大的情緒波動(dòng),所以這類(lèi)人進(jìn)入“壽星”行列的幾率高。
今年84歲高齡的國(guó)醫(yī)大師陸廣莘滿(mǎn)頭烏發(fā),從相貌上看也就50歲左右,他總結(jié)自己的養(yǎng)生秘訣時(shí)說(shuō):“我就是個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的人,什么事情都不往心里去。”陸老笑言自己讀書(shū)的時(shí)候從來(lái)不考第一名,但總是第一個(gè)交卷,因?yàn)椴幌虢o自己那么大的壓力。他說(shuō):“當(dāng)你有一個(gè)積極的心理狀態(tài),身體的免疫功能都會(huì)變好。”
上海市閘北區(qū)長(zhǎng)壽的107歲老人包廷琴,大的特點(diǎn)就是樂(lè)觀開(kāi)朗。老人耳朵不好,聽(tīng)不見(jiàn)別人說(shuō)話(huà),但一見(jiàn)對(duì)方開(kāi)口,就一定會(huì)樂(lè)呵呵點(diǎn)頭。包廷琴的女兒透露,老人沒(méi)有“隔夜愁”,遇到煩心事,總是睡一覺(jué)起來(lái)就全消散了。
據(jù)中國(guó)老年學(xué)會(huì)調(diào)查,在百歲老人的長(zhǎng)壽原因中,遺傳基因占15%、社會(huì)因素占10%、醫(yī)療條件改善占8%、氣候條件占7%,其余60%則取決于老人自己。其中排在第一位的秘訣就是心態(tài)。
“對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),惱是想出來(lái)的,氣是比出來(lái)的,急是造出來(lái)的,病是吃出來(lái)的。”中國(guó)首席健康教育專(zhuān)家洪昭光教授告訴記者,他認(rèn)識(shí)一位94歲的老人,鶴發(fā)童顏,步履矯健,看上去就像60歲出頭。問(wèn)他長(zhǎng)壽秘訣,吃什么補(bǔ)品,做什么運(yùn)動(dòng),他笑了笑說(shuō):“我只有兩句話(huà),叫做‘有說(shuō)有笑,沒(méi)心沒(méi)肺’。”“沒(méi)心沒(méi)肺”指的是心胸開(kāi)闊,小事糊涂。
“有說(shuō)有笑”指的是樂(lè)觀開(kāi)朗,有事不憋在心里。西方有一句諺語(yǔ),叫“不煩惱,不生氣,不用血壓計(jì)”??梢?jiàn),小心眼、愛(ài)生氣是長(zhǎng)壽的一大心理障礙。所以說(shuō),做人要糊涂一點(diǎn),瀟灑一點(diǎn),心胸寬一點(diǎn)。
結(jié)語(yǔ):看了小編上文的介紹,您應(yīng)該已經(jīng)知道不同血型的健康缺陷是什么了吧,您也應(yīng)該已經(jīng)知道O型血人有什么樣的健康隱患了吧,那小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)不同血型的飲食注意事項(xiàng)分享給身邊的小伙伴們哦。